Pilates for seniors: Step by Step Guide to Safe and Effective Exercise
Sprache: Englisch
Verlag: Independently published, 2023
- Softcover
- Neu

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- Titel
- Pilates for seniors: Step by Step Guide to Safe and Effective Exercise
- Autor
- D. Baldwin, Bryant
- Verlag
- Independently published
- Veröffentlichungsjahr
- 2023
- Zustand
- New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798375467504
Unleash the power of Pilates to redefine your Senior years with this comprehensive guide. Pilates for Seniors is not just an exercise manual; It is your key to rejuvenating, flexibility and overall well-being.
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