Poise, Awareness, Breathing. A Brief Guide to a Simple and Effective Mindfulness Training

Sprache: Englisch

Verlag: GRIN Verlag, 2022

3346584755 / 9783346584755

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Document from the year 2022 in the subject Social Studies (General), , language: English, abstract: The mindfulness training 'Poise, Awareness, Breathing' is a means to counteract the habit of avoiding the conscious experience of the present moment. Moreover, it can help us to recognize what we embody here and now, and how we embody it. It can be done standing, sitting, walking, and lying down, and consists of consciously connecting with the resources of poise, awareness, and breathing. The mindfulness training 'Poise, Awareness, Breathing' is thus a basic component of resource-oriented work. The mindfulness training 'Poise, Awareness, Breathing' was developed within the framework of Resource-Oriented Interviewing, a special form of resource-oriented talking.

Bestandsnummer des Verkäufers 9783346584755

Titel
Poise, Awareness, Breathing. A Brief Guide to a Simple and Effective Mindfulness Training
Autor
Andreas Langosch
Verlag
GRIN Verlag
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
3346584755
ISBN-13
9783346584755
Artikelgewicht
62 Gramm
Abmessungen
210x148x3 mm

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