Power Training in Kung-Fu and Karate: Supplementary Exercises for Developing Explosive Power for Championship Form

Fong, Leo,Marchini, Ron

ISBN 10: 0897500474 ISBN 13: 9780897500470
Verlag: Ohara Publications, 1974
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Inhaltsangabe:

Ron Marchini, Black Belt hall of fame member and top tournament competitor, demonstrates this weight-training regimen with partner and kung fu expert Leo Fong. Included are weight routines, iron hand exercises, kicking and nonweight-resistance exercises. These exercises supplement regular martial arts workouts for developing explosive power.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Bibliografische Details

Titel: Power Training in Kung-Fu and Karate: ...
Verlag: Ohara Publications
Erscheinungsdatum: 1974
Einband: Paperback
Zustand: Very Good

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