Practising Happiness: How Mindfulness Can Free You From Psychological Traps and Help You Build the Life You Want

Ruth A. Baer

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Sprache: Englisch

Verlag: Little, Brown Book Group, 2014

1780334389 / 9781780334387

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Mindfulness is a way of paying attention that originates in Eastern meditation traditions but is increasingly discussed and practised in Western culture. It is usually defined as focusing one's complete attention on present-moment experiences in a non-judgemental and accepting way. This book deals with this topic. Num Pages: 352 pages, illustrations. BIC Classification: VSP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 152 x 32. Weight in Grams: 462. . 2014. UK ed. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.

Bestandsnummer des Verkäufers V9781780334387

Titel
Practising Happiness: How Mindfulness Can Free You From Psychological Traps and Help You Build the Life You Want
Autor
Ruth A. Baer
Verlag
Little, Brown Book Group
Veröffentlichungsjahr
2014
Zustand
New
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1780334389
ISBN-13
9781780334387

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