ISBN 10: 1453685960 / ISBN 13: 9781453685969
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Inhaltsangabe: Your psoas muscle is the main hip flexor of the body and the main engine of walking. It is essentially responsible for holding us upright while standing. This book will teach you all you need to know about your psoas and more. We believe that knowing how your body works is the first step to relieving chronic aches and pains. Issues with the psoas can lead to any number of problems throughout your body-both physical and emotional. Lower back pain and other joint discomfort as well as disturbances to the nervous system can be linked to the psoas. This slim volume will teach you about the Psoas and its core function within the body as well as how to release the psoas muscle for immediate relief from chronic pain.

About the Author: Jonathan FitzGordon has been practicing yoga since 1995 and has been teaching since 2000. He lives in Brooklyn, New York with his wife and two children.

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Bibliografische Details

Zustand: New

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1.

Jonathan FitzGordon
Verlag: CreateSpace (2010)
ISBN 10: 1453685960 ISBN 13: 9781453685969
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FitzGordon, Jonathan
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Jonathan FitzGordon
Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform (2012)
ISBN 10: 1453685960 ISBN 13: 9781453685969
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Jonathan FitzGordon
Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform
ISBN 10: 1453685960 ISBN 13: 9781453685969
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Buchbeschreibung CreateSpace Independent Publishing Platform. Paperback. Buchzustand: GOOD. Spine creases, wear to binding and pages from reading. May contain limited notes, underlining or highlighting that does affect the text. Possible ex library copy, that’ll have the markings and stickers associated from the library. Accessories such as CD, codes, toys, may not be included. Buchnummer des Verkäufers 2787165369

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