The Resilient Athlete: A Self-Coaching Guide to Next Level Performance in Sports & Life
Sprache: Englisch
Verlag: Hatherleigh Press, 2023
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Bellwetherbooks, McKeesport, PA, USABellwetherbooks
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 17. April 2007
Zustand: Gebraucht - Gut
EUR 6,15
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
Very Good Condition - May show some limited signs of wear and may have a remainder mark. Pages and dust cover are intact and not marred by notes or highlighting.
Bestandsnummer des Verkäufers mon0000048957
- Titel
- The Resilient Athlete: A Self-Coaching Guide to Next Level Performance in Sports & Life
- Autor
- Birjukovs, Andrejs
- Verlag
- Hatherleigh Press
- Erscheinungsjahr
- 2023
- Zustand
- Very Good
- Einband
- paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1578269555
- ISBN-13
- 9781578269556
Training for a physical challenge or performance goal can be daunting, with potential setbacks and constant stress impacting both body and mind. But resilient athletes think long-term. They aim to build lifelong fitness, not just shine in a single race. They prepare themselves to withstand any pressure, seize every opportunity, and uncover their full potential—both as athletes and as individuals.
The Resilient Athlete offers a series of self-coaching sessions, akin to working with a performance coach. These sessions are not limited to one sport but focus on creating the ultimate athletic experience, balancing physical and emotional states with purpose.
Inside this inspiring guide, you'll discover:
• Strategies to cultivate a winner’s mindset, improve emotional health, and boost self-confidence
• Systems to adopt a healthy, active lifestyle, reduce mental stress, and naturally enhance energy levels
• Training tactics used by professional athletes and coaches to improve performance and break through training plateaus
• Actionable tips to incorporate into your daily routine to improve mobility, build functional strength, and move pain-free
Resilience is the force that drives you to push through challenges and refuse to quit—whether in a race or in life. It’s the secret sauce that allows an athlete to show up every day, put in the work, progress over the years, and do it all with passion.
Whether you’re a professional athlete looking to develop mental strength and gain a competitive edge, a student seeking to cultivate a winner’s mindset, a busy parent wanting more from your cardio and strength training, a competitive athlete aiming to return from injury safely, or someone who simply wishes to improve daily energy levels for a happier, more fulfilling life—The Resilient Athlete is designed to help YOU build resilience and optimize your lifestyle for sports and adventure.
Take the opportunity to optimize your fitness and uncover your athletic potential with The Resilient Athlete.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Bellwetherbooks
McKeesport, PA, USA
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 17. April 2007
Versandkosten innerhalb von USA
| Artikel | 2 bis 6 Werktage | 1 bis 3 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 3,52 | EUR 11,59 |
Zahlungsarten
Spezialisierung
all categories, Publisher returnsUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Marhoefer Roberts LLC
525 Academy Ave
Sewickley, PA USA 15143
Verkaufsbedingungen
Payment through Abe Books only.
Legal Entity: US Registered S.Corp
Marhoefer Roberts
dba Bellwetherbooks
3200 Walnut St
McKeesport, PA USA
Contact: Michael Como sales@bellwetherbooks.net
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Bellwetherbooks, McKeesport, Pennsylvania, U.S.A., zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Shipping costs are based on books weighing 2.2 LB, or 1 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.