Rest + Calm: Gentle yoga and mindful practices to nurture and restore yourself
Hines, Paula Paula Hines,
ISBN 10: 1472993691 ISBN 13: 9781472993694
Verlag: Green Tree, 2022
Neu
paperback
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Chiron Media, Wallingford, Vereinigtes Königreich
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Inhaltsangabe:
A nurturing, practical guide to finding rest and calm - even when it feels impossible
Über die Autorin bzw. den Autor: Paula Hines is a London-based senior yoga teacher and columnist at OM Yoga Magazine. She is an experienced Advanced Relax and Renew Trainer (restorative yoga teacher). Before qualifying as a yoga teacher in 2011, Paula was a script editor and comedy writer for the BBC.
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Bibliografische Details
Titel: Rest + Calm: Gentle yoga and mindful ...
Verlag: Green Tree
Erscheinungsdatum: 2022
Einband: paperback
Zustand: New