"Rise and Shine: The Ultimate Guide to Becoming a Morning Person"
Sprache: Englisch
Verlag: Independently published, 2024
- Softcover
- Neu

Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes KönigreichRia Christie Collections
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 25. März 2015
Zustand: Neu
EUR 9,62
Anzahl: Mehr als 20 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung vom Verkäufer
Bestandsnummer des Verkäufers ria9798884814820_new
- Titel
- "Rise and Shine: The Ultimate Guide to Becoming a Morning Person"
- Autor
- Kaur, Arshpreet
- Verlag
- Independently published
- Veröffentlichungsjahr
- 2024
- Zustand
- New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798884814820
**Introduction**
The allure of early mornings as a gateway to productivity and well-being is undeniable. Yet, for many, the journey to becoming a morning person remains daunting. In this guide, we explore actionable strategies and mindset shifts to empower you to embrace the dawn.
**Setting the Stage for Success**
Pre-sleep rituals set the tone for a successful morning. From strategic alarm placement to prepping essentials, we minimize resistance and optimize our environment for an effortless start.
**Mastering the Wake-Up Call**
The snooze button sabotages sleep quality. By reframing our mindset towards waking early and leveraging anticipation, we transform groggy mornings into opportunities for growth.
**Cultivating Morning Happiness**
Morning happiness rituals infuse joy and meaning into our lives. By prioritizing activities that nourish our soul, we set a positive tone for the day ahead.
**The Life Savers Routine**
Life Savers—silence, affirmations, exercise, reading, scribing—form the foundation of a transformative morning routine. By integrating these habits, we nurture resilience and self-care.
**Embracing Flexibility with Alternating Routines**
Recognizing energy fluctuations, we adopt daily alternating routines tailored to our needs. Whether high-energy workouts or strolls, flexibility is key to sustainable habits.
**The Mindset of a Morning Person**
Purpose and self-belief fuel the mindset of a morning person. By aligning actions with goals, we unlock our potential and embrace personal growth with intentionality.
**Practical Strategies for Implementation**
From nighttime prep to goal-setting, practical strategies ensure consistency and sustainability. Creating a supportive environment and fostering accountability pave the way for success.
**Overcoming Challenges and Maintaining Momentum**
Challenges are inevitable, but perseverance is key. Managing fatigue and disruptions, we adapt and thrive on the journey towards early rising mastery.
**Celebrating Success and Cultivating Gratitude**
Reflection and gratitude mark our progress. Celebrating victories, big and small, we affirm our commitment to growth and embrace the abundance of each new day.
**A New Dawn**
As we conclude, we commit to continued growth and inspire others on their journey. With a newfound appreciation for mornings, we step boldly into the future, ready to seize each day with purpose and passion.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Ria Christie Collections
Uxbridge, Vereinigtes Königreich
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 25. März 2015
Versandkosten von Vereinigtes Königreich nach USA
| Artikel | 6 bis 12 Werktage | 6 bis 12 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 13,94 | EUR 13,94 |
Zahlungsarten
Shop-Beschreibung
Spezialisierung
Educational books, Textbooks, Fiction, Non- fictionUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Ryefield Investments Limited
175 Pield Heath Road
Uxbridge, Vereinigtes Königreich UB8 3NL
Verkaufsbedingungen
All Returns and Refund are as per Abebooks policies.
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Ria Christie Collections, Uxbridge, United Kingdom, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Orders usually ship within 2 business days. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required. Thank you!