Titel: THE SELF-WORTH CODE: How to Stop Chasing Approval and Start Living with Confidence, Boundaries, and Peace A practical guide for rebuilding your relationship with yourself
Verlag: Independently published
Erscheinungsjahr: 2026
Sprache: Englisch
ISBN-13: 9798184045115
Einband: Softcover
Zustand: New

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

Are you tired of overexplaining, overgiving, saying yes when you mean no, and measuring your worth by how other people respond to you?

The Self-Worth Code is a practical, compassionate guide for anyone ready to stop chasing approval and start living with confidence, boundaries, and peace.

If you have ever felt responsible for everyone’s moods, guilty for setting limits, afraid to disappoint people, or unsure how to speak up without feeling selfish, this book gives you clear language and simple practices for coming back to yourself. With warm guidance and real-life tools, Melina Del Mar helps readers understand the hidden patterns behind people-pleasing, low self-worth, overexplaining, emotional exhaustion, and the pressure to be useful.

Inside, you will learn how to:

Stop confusing approval with safety
Recognize where low self-worth hides in achievement, caretaking, perfectionism, and silence
Set boundaries without turning them into punishments
Disappoint people kindly without abandoning yourself
Stop auditioning for love and begin showing up honestly
Protect your time, energy, money, privacy, and peace
Repair conflict without collapsing into shame
Receive help, rest, compliments, and kindness without guilt
Build a personal Self-Worth Code you can practice in real life

This book includes reflection prompts, scripts, journaling pages, practical exercises, a boundary script library, a glossary, and a discussion guide for personal use, coaching conversations, or reading groups.

The Self-Worth Code is not about becoming cold, selfish, or unreachable. It is about becoming honest, steady, and rooted. It is about learning that your needs are information, not crimes. Your no can protect your yes. Your peace belongs in the decision. And your worth was never supposed to depend on being easy to love.

For readers of self-help, personal growth, confidence, emotional healing, boundaries, people-pleasing recovery, and relationship growth, this book offers a clear path back to the self you no longer want to abandon.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gr�nden zu widerrufen.

Die Widerrufsfrist betr�gt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.

Um das Widerrufsrecht auszu�ben, f�llen Sie auf unserer Website unter „Meine Eink�ufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erkl�rung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverz�glich eine Best�tigung �ber den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datentr�ger (z. B. per E-Mail) �bermitteln.

Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung �ber die Aus�bung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.

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Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschlie�lich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zus�tzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene g�nstigste Standardlieferung gew�hlt haben).

Wir k�nnen einen Abzug von der R�ckerstattung f�r den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unn�tige Behandlung durch Sie zur�ckzuf�hren ist.

Wir werden die R�ckerstattung unverz�glich und nicht sp�ter als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir �ber Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.

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Wir k�nnen die R�ckzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zur�ckerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zur�ckgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.

Sie m�ssen die Waren unverz�glich und in jedem Fall sp�testens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns �ber den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., zur�cksenden oder �bergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zur�cksenden. Sie m�ssen die direkten Kosten der R�cksendung der Waren tragen. Sie haften nur f�r einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zur�ckzuf�hren ist, die nicht zur Pr�fung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.

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