Self-Confidence 101: How to Overcome Self-Doubt and Begin to Influence Your Inner Self and Others
Sprache: Englisch
Verlag: Independently Published, 2018
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: World of Books Inc, Montgomery, IL, USAWorld of Books Inc
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 23. März 2026
Zustand: Gebraucht - Gut
EUR 7,43
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung vom Verkäufer
Are You Tired of Feeling Held Back by Self-Doubt? Do you ever feel like you're stuck on the sidelines of your own life, watching others take chances, speak up, and succeed-all while you struggle with self-doubt and hesitation? Self-confidence 101 is your way out of this cycle. It's more than a self-help book; it's a life-changing toolkit that will take you from feeling not good enough to embracing a confident, unshakable version of yourself. Why Self-confidence 101 Is Different This book doesn't just talk about confidence; it's structured to make you feel it. Each chapter dives into the exact reasons why self-doubt takes hold and provides targeted strategies to break free. From real-world exercises to reprogramming negative thought patterns, every page is built to help you make real, measurable progress. Wake up each day free from the weight of insecurities and the fear of others' judgments. Move through life with the courage to go after the opportunities you want-no hesitation, no second-guessing, just a calm, steady confidence in your own worth and abilities. Self-confidence 101 gives you the tools to: Identify and Replace Negative Beliefs: Learn exactly where your self-doubt comes from and how to change it. Using proven methods like CBT (Cognitive Behavioral Therapy), you'll rewire negative thoughts and start believing in yourself.Heal from the Past: Many of us carry scars from past failures, relationships, or difficult childhood experiences. Self-confidence 101 doesn't ignore this-it guides you through understanding these wounds and provides exercises to let go of them for good.Build Rock-Solid Self-Worth: Through powerful, practical exercises, you'll learn to recognize your own value, accept yourself fully, and let go of the need for others' approval.Create a Success Environment: Self-confidence doesn't grow in toxic spaces. This book helps you reshape your surroundings and relationships, so you're supported by people and environments that push you forward, not hold you back.Master Emotional Intelligence: Self-confidence 101 teaches you how to manage emotions-especially the ones that can sabotage confidence. With emotional intelligence, you'll be able to handle criticism, rejection, and even your own inner doubts with calm and resilience.Self-confidence 101 is built for people who are done with temporary fixes and empty affirmations. This book is about transformation. If you're tired of feeling invisible, of holding yourself back from opportunities and relationships, and if you're ready to take control of your life, this book is your blueprint. Imagine a future where you step confidently into every room, take chances, and know you're capable of achieving your dreams. The question is: Are you ready to make that future your reality? If so, don't wait another day. Pick up Self-confidence 101 and take the first step toward becoming the confident, unstoppable person you're meant to be. Order now and close the gap between where you are and where you want to be.…
Bestandsnummer des Verkäufers CIN1792880669VG
- Titel
- Self-Confidence 101: How to Overcome Self-Doubt and Begin to Influence Your Inner Self and Others
- Autor
- Raphael Dume
- Verlag
- Independently Published
- Veröffentlichungsjahr
- 2018
- Zustand
- Very Good
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1792880669
- ISBN-13
- 9781792880667
- Serie
- Buch 1 von 3: The Self-Confidence Mastery Collection: Overcome Self-Doubt, Stop Negative Thinking, Improve Self-Esteem, & Transform Your Life
Break Free from Self-Doubt and Build Real Confidence—Starting Now
Do you overthink simple decisions?
Hold back even when you know you’re capable?
Replay conversations in your head and wonder why confidence feels so hard?
You’re not broken.
You don’t lack motivation.
You’ve learned patterns that can be changed.
Self-Confidence 101 is a bestselling, practical guide designed to help you stop second-guessing yourself and build real confidence you can rely on—at work, in relationships, and in everyday life.
Trusted by readers and grounded in proven Cognitive Behavioral Therapy (CBT) principles used by millions worldwide, this book focuses on what actually works—not temporary motivation.
Why Confidence Feels So Hard (and Why Most Advice Fails)
Most confidence advice tells you to “just believe in yourself.”
That works for a moment—then self-doubt comes back.
Real confidence isn’t about hype or positive thinking.
It’s about changing the thoughts, habits, and reactions that quietly undermine you every day.
This book helps you do exactly that.
Using evidence-based CBT techniques, Self-Confidence 101 shows you how to understand your inner patterns—and replace them with calm, realistic confidence that lasts.
What You’ll Learn Inside Self-Confidence 101
Stop Overthinking and Self-Sabotage
Learn how to interrupt negative thought loops before they spiral—and replace them with clear, grounded thinking you can trust.
Rebuild Self-Trust After Setbacks
Past mistakes don’t define you. Discover how to rebuild confidence without reliving old pain or blaming yourself.
Develop Real, Unshakable Self-Worth
Stop chasing approval. Build confidence rooted in self-respect, not validation or perfection.
Create an Environment That Supports Confidence
Learn how boundaries, relationships, and daily habits either drain or strengthen your confidence—and how to fix them.
Handle Criticism, Rejection, and Stress Calmly
Build emotional resilience so challenges no longer shake your confidence or derail your progress.
This Book Is for You If:
- You struggle with self-doubt, insecurity, or low self-esteem
- You want practical tools, not motivational fluff
- You’re tired of holding yourself back
- You want confidence that improves your career, relationships, and daily life
Imagine Life Without Constant Self-Doubt
Making decisions without fear.
Speaking up without rehearsing everything in your head.
Trusting yourself—even when things aren’t perfect.
Not loud confidence.
Not fake confidence.
Just a steady belief in yourself—and the courage to act.
Start Building Real Confidence Today
You don’t need another pep talk.
You need a system that works.
Self-Confidence 101 gives you a clear, practical roadmap to break free from self-doubt and build confidence that lasts.
Order your copy today and start showing up as the confident version of yourself—every single day.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
World of Books Inc
Montgomery, IL, USA
AbeBooks-Verkäufer/-in seit 23. März 2026
Versandkosten innerhalb von USA
| Artikel | 4 bis 12 Werktage | 3 bis 6 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 0,00 | EUR 9,41 |
Zahlungsarten
Shop-Beschreibung
Founded in 2002, World of Books is a leading online destination for buying and selling both preloved and new books, committed to making sustainable reading accessible to all. With a mission to help people read more and waste less, World of Books offers a huge range of affordable, high-quality books — giving both new and preloved titles a second life. The company also operates World of Books – Sell Your Books, an easy-to-use platform that allows customers to trade in unwanted books for cash, helping to keep books in circulation while promoting sustainability. As a Certified B Corp, World of Books is driven by a vision to become the world’s largest and most sustainable dedicated online bookstore. The company measures its success through the positive environmental impact it creates, the value it provides to customers, and its ability to operate profitably while supporting its sustainable mission …
Spezialisierung
Second Hand - All GenreUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
SBYB, Inc.
900 Knell Road
Montgomery, IL USA 60538
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an World of Books Inc, Montgomery, Illinois, U.S.A., zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.