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Sprache: Englisch
Verlag: Brunner/Mazel, 1992
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- Titel
- Self-Hypnosis: The Complete Manual for Health and Self-Change
- Autor
- Brian M. Alman; Peter Lambrou
- Verlag
- Brunner/Mazel
- Erscheinungsjahr
- 1992
- Zustand
- very_good
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0876306504
- ISBN-13
- 9780876306505
- Auflage
- 2. Auflage
Explains the essential steps of hypnosis and goal-directed relaxation, and shows how to use them to deal with a variety of problems, from controlling pain and relieving allergies to overcoming insomnia and phobias
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