Shoot the Killers (Hardcover)

Sprache: Englisch

Verlag: Notion Press, 2026

9798907637283

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Hardcover. SHOOT THE KILLERS: A Practical Guide to Naturally Defeating and Reversing the Diseases That Shorten Life. Your habits are shaping your future health-every single day.What are the biggest "killers" of health and longevity? More importantly, what can you do to protect yourself against them? In Shoot the Killers, Acharya Dr. Ajay Kumar Sharma, a physician with over 40 years of experience and former Senior Deputy Chief Medical Officer, presents a practical roadmap for healthier ageing, disease prevention, and a better quality of life.The author of 21 books on modern medicine, Yoga, holistic living, Vedanta, the Ramayana, the Mahabharata, and Kama Shastra, Dr. Sharma integrates modern medical science with Ayurveda, nutrition, lifestyle science, yoga, meditation, Vedic astrology, and traditional Indian wisdom.Discover practical insights into: Metabolic Health: Diabetes, obesity, fatty liver, blood pressure, and cardiovascular risks.Nutrition & Fitness: Healthy eating, fasting, exercise, and strength.Sleep & Stress: Better sleep, stress management, meditation, and mental well-being.Prevention & Longevity: Healthspan, healthy ageing, and sustainable daily routines.Holistic Living: Ayurveda, traditional wisdom, self-mastery, and conscious living.No magic pills. Longevity formulas of Ayurveda.Learn to understand what threatens your health, reduce preventable risks, improve your daily habits, and take greater control of your future well-being. Know Your Body. Master Your Habits. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9798907637283

Titel
Shoot the Killers (Hardcover)
Autor
Dr Ajay Kumar Sharma
Verlag
Notion Press
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
new
Einband
Hardcover
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798907637283

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