The Sleep Coach

Sarah Jane Arnold

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Sprache: Englisch

Verlag: MICHAEL OMARA BOOKS Apr 2019, 2019

178243917X / 9781782439172

Serie: Buch 2 von 4 - Pocket Guides to Self-Care

Anbieter: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, DeutschlandBuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware -Your cool pocket companion and one-stop guide to improving your sleep!From the best-selling author of The Mindfulness Companion and The Can't Sleep Colouring Journal comes the third in our pocket-sized range of gift self-help titles, designed to help you improve your sleep and as a consequence your quality of life. From diet and exercise to underlying stress or anxiety, Dr Arnold helps your nail your sleep patterns and get the quality sleep you deserve. With expert tips and guidance, exercises, techniques and check-lists - this is your one-stop, trusty and beautiful companion for everyday reference and rest! 128 pp. Englisch.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781782439172

Titel
The Sleep Coach
Autor
Sarah Jane Arnold
Verlag
MICHAEL OMARA BOOKS Apr 2019
Erscheinungsjahr
2019
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
178243917X
ISBN-13
9781782439172
Artikelgewicht
272 Gramm
Abmessungen
168x114x18 mm
Serie
Buch 2 von 4: Pocket Guides to Self-Care

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