Smart Exercise: Burning Fat, Getting Fit

Bailey, Covert

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Sprache: Englisch

Verlag: Houghton Mifflin, 1994

0395470439 / 9780395470435

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Anbieter: Kayleighbug Books, IOBA, Cedar Grove, WV, USAKayleighbug Books, IOBA

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

No Stock Photos! We photograph every item. light edge wear to boards and jacket; Smart Exercise is full of little-known information and invaluable advice that will help you design the right fitness program. Take Covert's Home Fitness Test, make this book your exercise Bible, and enjoy the benefits of being in the best shape of your life. Best-selling author Covert Bailey, the popular star of the PBS television series Covert Bailey's Fit or Fat, has already won many converts in his crusade to revolutionize America's thinking about health and fitness. Now comes his first new book in years, and it's easily his best yet. Smart Exercise is a feast of useful information and practical advice. Here is a comprehensive guide to exercise and training, an irreverent debunking of weight-loss myths, a lucid explanation of how our bodies stay fit or go fat. Most important, Smart Exercise reveals the secret to good health: fit muscles rule the body.

Bestandsnummer des Verkäufers 029993

Titel
Smart Exercise: Burning Fat, Getting Fit
Autor
Bailey, Covert
Verlag
Houghton Mifflin
Erscheinungsjahr
1994
Zustand
Very Good
Schutzumschlag
Very Good
Einband
Hardcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
0395470439
ISBN-13
9780395470435
Artikelgewicht
20 Unzen
Abmessungen
100x20x148
Verkäuferkataloge
Health

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