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Inhaltsangabe: With racing, as with almost any pursuit, being the best entails having a clear idea of what the best is--having a mental model that instructs and motivates and inspires. That's where Speed Secrets 6 comes in. Drawing on his extensive experience as a competitive driver and coach, author Ross Bentley helps the aspiring professional and the ambitious amateur develop the mental model that is essential for successful racing. His book reviews the techniques needed to drive fast, win races, and build a career as a professional race driver--and then, more importantly, schools readers in the process of turning this clear mental picture into racing perfection.

From the Back Cover:

Some people believe achieving perfection is impossible. But racers know you can always do better. First you strive for a perfect lap, then a series of perfect laps, then a perfect race, and finally, a perfect season. Of course, the only way to begin to approach perfection is to have a model of what perfection is.

 

Speed Secrets 6: The Perfect Driver helps you develop mental models to improve your racing and then explains how to use them. Are you losing time because you’re on the brakes too long going into a particular corner? Author Ross Bentley shows you how to use mental imagery to experience to the feeling of hitting the perfect end-of-braking point, as well as how to develop a mental trigger that will stimulate your subconscious into executing that point on the track.

 

Mental imagery helps you off the track, too.  So, whether it’s carrying out a debriefing session with your crew chief, handling a meet-and-greet with potential sponsors, or turning a fast lap, Speed Secrets 6 will help you become the perfect driver.

 

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Bibliografische Details

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ISBN 10: 0760322759 ISBN 13: 9780760322758
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Bentley, Ross
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Ross Bentley
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