Stop Trying to Control Everything (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: Wyrion Press, 2026

9801902280 / 9789801902287

Anbieter: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustralienAussieBookSeller

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 22. Juni 2007

Softcover

Zustand: Neu

EUR 29,90

EUR 32,97 Versand 
Versand von Australien nach USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Paperback. A practical self-help guide to breaking the cycle of overthinking, anxious control, and constant worry so you can embrace uncertainty and reclaim inner peace.When your mind never stops anticipating problems, replaying conversations, and managing everyone else's responsibilities, even rest can feel dangerous. Stop Trying to Control Everything explores why the need for certainty creates exhaustion instead of security-and why learning to let go does not mean giving up.Marcus Rowe examines the hidden mechanisms behind rumination, overthinking, perfectionism, reassurance seeking, and the fear of uncertainty. Through relatable everyday situations and practical exercises, he reveals how excessive vigilance disguises itself as responsibility, how attempts to control others strain relationships, and why endless preparation cannot guarantee a predictable future.Throughout fifteen chapters, you'll explore how to: Break cycles of overthinking and distinguish productive problem-solving from repetitive worry.Stop seeking constant reassurance and tolerate unanswered questions.Set healthier emotional boundaries without assuming responsibility for other people's choices.Make decisions without perfect certainty and accept that every meaningful choice carries risk.Practice letting go of control through deliberate nonintervention, emotional endurance, and acceptance.Distinguish control, influence, and acceptance to focus your energy where it genuinely belongs.For anyone overwhelmed by anxious thoughts, constant responsibility, or the pressure to prevent everything from going wrong, this book offers a grounded path toward emotional resilience, mental clarity, and a more peaceful relationship with uncertainty.You do not need to know what happens next to trust yourself when it arrives. A practical self-help guide to overcoming overthinking, anxious control, and constant worry through emotional resilience, healthier boundaries, and acceptance of uncertainty. This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9789801902287

Titel
Stop Trying to Control Everything (Paperback)
Autor
Marcus Rowe
Verlag
Wyrion Press
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
9801902280
ISBN-13
9789801902287

AussieBookSeller

Truganina, VIC, Australien

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 22. Juni 2007

Versandkosten von Australien nach USA

Artikel25 bis 45 Werktage8 bis 14 Werktage
Erster ArtikelEUR 32,97EUR 39,21
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

The Nile Group Pty Ltd

42 Apex Drive
Truganina, VIC Australien 3029