Strength and Conditioning: a Biomechanical Approach (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: Jones and Bartlett Publishers, Inc, Sudbury, 2015

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Paperback. Strength and Conditioning Training : A Biomechanical Approach Includes Navigate 2 Advantage Access programming aspects of strength and conditioning including training methods to develop muscular strength and power, flexibility, and the development of effective warm-up regimens. Performance analysis techniques in sport are introduced while the constraints-led approach to motor skills acquisition is presented as a framework that can guide the development of practices for the strength and conditioning practitioner. The biomechanical and motor skill acquisition concepts introduced in the text are then applied to fundamental movements including jumping, landing, and sprint running. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781284034844

Titel
Strength and Conditioning: a Biomechanical Approach (Paperback)
Autor
Gavin L. Moir
Verlag
Jones and Bartlett Publishers, Inc, Sudbury
Erscheinungsjahr
2015
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1284034844
ISBN-13
9781284034844

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