Stress Management: Simple Techniques to Kill Your Stress and Be Happy! (A Self Improvement Guide to Declutter Your Mind)
Rushin, Sarah
ISBN 10: 1990268293 ISBN 13: 9781990268298
Verlag: Tomas Edwards, 2021
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Inhaltsangabe:
You will develop your attention span, practice spiritual peace of mind, and learn how to nurture your relationships, while you achieve your best potential ever. Basically, you will live a life truly worth living and you'll have this book and your actions to thank for it.
Here is a preview of what you'll get out of this book...
- The effect stress has on us
- Identifying stressors in our lives
- How to be mindful of stressors
- How to gain control over stress
- How to have compassion for yourself
- How to be positive in the face of stress
- How to live healthy with stress
- Much, much more!
It is normal to experience a little stress. The fact that you are alive means that you will be stressed - it is inevitable given that stress is a natural mental and physical reaction to both bad and good experiences.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: Stress Management: Simple Techniques to Kill...
Verlag: Tomas Edwards
Erscheinungsdatum: 2021
Einband: Paperback
Zustand: As New
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Stress Management | Simple Techniques to Kill Your Stress and Be Happy! (A Self Improvement Guide to Declutter Your Mind) | Sarah Rushin | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 2021 | Tomas Edwards | EAN 9781990268298 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand. Bestandsnummer des Verkäufers 119647357
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