The Stress-Proof Brain Guided Journal: Writing Practices to Rewire Your Emotional Response to Stress and Feel Calm

Greenberg, Melanie

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Sprache: Englisch

Verlag: NEW HARBINGER PUBN, 2024

164848168X / 9781648481680

Serie: Buch 5 von 14 - The New Harbinger Journals for Change

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&Uumlber den Autor Melanie Greenberg, PhD, is a practicing psychologist and executive coach in Marin County, CA an expert on managing stress, health, and relationships using proven techniques from neuroscience, mindfulness, and .

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Titel
The Stress-Proof Brain Guided Journal: Writing Practices to Rewire Your Emotional Response to Stress and Feel Calm
Autor
Greenberg, Melanie
Verlag
NEW HARBINGER PUBN
Erscheinungsjahr
2024
Zustand
New
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
164848168X
ISBN-13
9781648481680
Serie
Buch 5 von 14: The New Harbinger Journals for Change

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