PHYSIOLOGIE DES SPORTS D ENDURANCE EN M

DURAND JORNET ED 12

Verlag: DE BOECK SUPERIEUR
ISBN 10: 2804171574 / ISBN 13: 9782804171575
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Titel: PHYSIOLOGIE DES SPORTS D ENDURANCE EN M
Verlag: DE BOECK SUPERIEUR
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Fabienne Durand, Kilian Jornet
ISBN 10: 2804171574 ISBN 13: 9782804171575
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Fabienne Durand; Kilian Jornet
Verlag: De Boeck (2012)
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Buchbeschreibung De Boeck, 2012. Buchzustand: NEUF. ====== LibrairieDARDARTS: service professionnel = article D I S P O N I B L E = Envoi SOIGNE et garanti vers le monde entier sous 24H == Professional on e-business. Fast delivery of your order. Buchnummer des Verkäufers BOECK9782804171575

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Durand, Fabienne- Jornet, Kilian
Verlag: DE BOECK SUPERIEUR (2012)
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Buchbeschreibung DE BOECK SUPERIEUR, 2012. Paperback. Buchzustand: NEUF. "Depuis une dizaine d'années, de nombreux athlètes s'orientent vers de nouvelles activités d'endurance, voire d'ultra-endurance. Ainsi, le monde de la course en montagne, ou trail, est en plein essor, et les sportifs ne cessent chaque année de repousser leurs limites physiologiques.Comment l'athlète doit-il se préparer pour faire face à de tels challenges ? Comment l'organisme s'adapte-t-il à de telles charges ? Comment peut-on courir pendant plus de 20 heures, s'adapter à l'extrême chaleur ou au froid des courses d'altitude ?Cet ouvrage didactique est le fruit de la rencontre entre Kilian Jornet, grand champion de l'endurance en montagne, et Fabienne Durand, physiologiste de l'exercice passionnée de montagne. Il propose une analyse des principaux systèmes de l'organisme impliqués à l'exercice, leurs adaptations et leurs limites dans le contexte de l'altitude. Des problématiques propres aux athlètes entraînés en endurance sont abordées, comme l'hyperréactivité bronchique, l'hypoxémie d'exercice ou le stress oxydant. De nombreux éléments incontournables, aussi bien anatomiques que physiologiques, sont présentés de façon claire et synthétique, à l'aide d'encadrés, photos et figures, tout en couleur.Pour illustrer ces apports scientifiques, Kilian Jornet révèle, dans chaque chapitre, ses stratégies face à l'effort et à ses limites, ainsi que des informations sur la réalité de sa pratique. Il explique comment il utilise sur le terrain les données physiologiques pour optimiser son entraînement." - Nombre de page(s) : 112 - Poids : 218g - Genre : Sports Encyclopédies, Pédagogie, Encyclopédies généralistes SCIENCES ET PRATIQUES DU SPORT. Buchnummer des Verkäufers N9782804171575

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Fabienne Durand; Kilian Jornet
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Buchbeschreibung De Boeck, 2012. Buchzustand: Neuf. Buchnummer des Verkäufers 9782804171575

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Fabienne Durand
Verlag: De Boeck
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Buchbeschreibung De Boeck. Paperback. Buchzustand: Brand New. In Stock. Buchnummer des Verkäufers zk2804171574

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DURAND JORNET ED 12
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Buchbeschreibung DE BOECK SUPERIEUR. Buchzustand: As new. Expedié de la Suisse / Sent out from Switzerland / Etat de neuf / As new condition 0817157 9782804171575 B 0,218 7,0. Buchnummer des Verkäufers 190517SER63657

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