Take Care of Yourself : For the Nights Your Mind Refuses to Rest

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Mai 2026, 2026

9798199177429

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - 'Some nights are not meant for sleeping. They are meant for surviving your own thoughts.If you have ever lain awake at 3 AM with a mind that refuses to rest, this book is for you.Take Care of Yourself is a deeply emotional collection of poetic prose and reflective writing for anyone who stays awake overthinking, silently suffers emotionally, cares for everyone except themselves, and quietly needs healing.Written in simple, intimate language, this book feels like a soft late-night conversation with someone who truly understands. It does not try to fix you. It simply sits beside you through the difficult nights and reminds you that you are not alone.Through four moving parts-from The Nights That Don't End to Learning to Breathe Again-you will find comfort in chapters about emotional exhaustion, overthinking, loneliness, self-neglect, and the slow, beautiful process of learning to care for yourself again.For the nights your mind refuses to rest. this book holds your hand until morning.Inside you will find: - 22 deeply emotional chapters with opening quotes - 9 poetic interludes for quiet reflection - A final chapter that gently invites you to sleep - Words that feel like a warm embrace at 3 AMYou deserve rest. You deserve peace. You deserve to be cared for-especially by yourself.Praise for Pratik Bam's writing: 'Simple but emotionally powerful words that help readers feel understood.''.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9798199177429

Titel
Take Care of Yourself : For the Nights Your Mind Refuses to Rest
Autor
Pratik Bam
Verlag
Independently Published Mai 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798199177429
Artikelgewicht
199 Gramm
Abmessungen
229x152x8 mm

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