On Target Living Nutrition: The power of feeling your best

Chris Johnson

ISBN 10: 0972728147 ISBN 13: 9780972728140
Verlag: On Target Living International, 2007
Gebraucht paperback

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Inhaltsangabe:

Thousands of people of all ages and life stages have attended Chris Johnson's On Target Living seminars. As a result, a better understanding of simple nutrition has not only improved their health, but changed their life. At the core of On Target Living is the Food Target, an easy-to-use device to help make better choices. Use this simple guide to balance carbohydrates, fats, and proteins, while also selecting healthier foods towards the center. Put simply, On Target Living Nutrition will give you the power to feel your best.

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Bibliografische Details

Titel: On Target Living Nutrition: The power of ...
Verlag: On Target Living International
Erscheinungsdatum: 2007
Einband: paperback
Zustand: Good

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Softcover. Zustand: Very Good. No Jacket. On Target Living means achieving a balanced life with increased energy and vitality by blending intelligent nutrition, balanced exercise, and restorative rest and recovery. In On Target Living Nutrition, health and fitness expert Chris Johnson cuts through the current landscape of dieting and deprivation. Chris blends just the right amount of nutritional and physiological information with a sensible program that anyone can begin immediately and follow for life, while feeling happy and highly satisfied. Chris gives the reader powerful information centered around the On Target Living Food Target. Solid binding. Please note the image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item. Book. Bestandsnummer des Verkäufers 123812620

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