Teach Yourself Yoga for Pregnancy and Birth (Teach Yourself - General)

Dinsmore-Tulli, Uma

Verlag: Teach Yourself Books, 2008
ISBN 10: 0340946539 / ISBN 13: 9780340946534
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Inhaltsangabe:

Have a healthy, happy pregnancy through yoga

Teach Yourself Yoga for Pregnancy and Birth offers you a way to stay healthy during your pregnancy and nurture your spiritual and emotional well-being. Inside you'll find breathing techniques and relaxation exercises to help during pregnancy and labor.

About the Author: Uma Dinsmore-Tuli is a yoga therapist, writer, lecturer and trainer who has been practicing yoga since she was four years old, and teaching yoga since 1994

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Bibliografische Details

Titel: Teach Yourself Yoga for Pregnancy and Birth ...
Verlag: Teach Yourself Books
Erscheinungsdatum: 2008
Zustand: very good

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Dinsmore-Tulli, Uma
Verlag: Teach Yourself Books (2008)
ISBN 10: 0340946539 ISBN 13: 9780340946534
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Uma Dinsmore-Tulli
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