A Tip Every Day: 365 Running Tips to Help You Become Faster, Fitter, and More Successful, Whether You're a Beginner or an Advanced Runner.
Sprache: Englisch
Verlag: Independently published, 2026
- Softcover
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- Titel
- A Tip Every Day: 365 Running Tips to Help You Become Faster, Fitter, and More Successful, Whether You're a Beginner or an Advanced Runner.
- Autor
- Bauer Msc, Thomas
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsjahr
- 2026
- Zustand
- New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798248175420
365 DAYS OF RUNNING KNOWLEDGE: YOUR DAILY BOOST FOR FASTER TIMES AND MORE FUN.
Running is easy. But running successfully is an art.
Do you love running but wonder how you can train more effectively? How can you avoid injuries and stay motivated in the long term? The simplicity of the sport makes running a challenge: without sound guidance, you'll quickly find yourself in the dark. No more theoretical ramblings and confusing training plans! This book provides you with 365 compact, evidence-based tips, a whole year of new, immediately applicable knowledge that will take your training to the next level.
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365 days, 365 tips. This book isn’t a novel you read once. It is your practical toolbox that accompanies you all 365 days a year. Whether you’re just running your first few kilometers, want to break your marathon best time, or are an ambitious athlete looking for that last bit of performance, this reference book delivers exactly the inspiration and concrete recommendations you need right now!
In this book, you'll discover how to:
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