Traditional Wooden Dummy: Ip Man's Wing Chun System

Kwok, Samuel, Massengill, Tony

Verlag: Empire Books, 2009
ISBN 10: 1933901462 / ISBN 13: 9781933901466
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Inhaltsangabe: The Wing Chun wooden training dummy is a training device designed to correct technique and structure as well as increase power, speed, accuracy, and conditioning. Learn the true Original Ip Man?s Wing Chun Wooden Dummy form from Grandmaster Samuel Kwok. This book is a complete step-by-step guide to the Wooden Dummy hands techniques, legs application, and footwork. All the original sections are demonstrated clearly from start to finish, in different camera angles to facilitate easy and accurate learning. There also is a description of each segment and its most common training mistakes to improve not only your technique, but your level of understanding. In addition to teaching the skills on the wooden dummy, Grandmaster Samuel Kwok demonstrates the applications of the wooden dummy training techniques on a partner, giving an excellent idea of the combat effectiveness of each movement.

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Bibliografische Details

Titel: Traditional Wooden Dummy: Ip Man's Wing Chun...
Verlag: Empire Books
Erscheinungsdatum: 2009
Zustand: very good

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1.

Samuel Kwok, Tony Massengill
Verlag: Empire Books (2009)
ISBN 10: 1933901462 ISBN 13: 9781933901466
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Kwok, Samuel/ Massengill, Tony
Verlag: Empire Books (2009)
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ISBN 10: 1933901462 ISBN 13: 9781933901466
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Samuel Kwok
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Kwok, Samuel
Verlag: Empire Books
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Kwok, Samuel
Verlag: Empire Books
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Samuel Kwok
Verlag: Empire Books (2010)
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