64 Seiten , da Buch ist in einem sehr gutem Zustand, allerdings ohne CD !!!, jedoch mit vielen Bildern im Buch zum nachturnen, R�ckenschmerzen lassen sich dauerhaft nur durch konsequentes Muskeltralnlng lindern - das ist Fakt. Mit diesem Trainingsprogramm erreichen Sie Ihr Ziel auf dem k�rzesten Weg. Es basiert auf den drei S�ulen Kraft, Ausdauer und Entspannung. Mit R�ckencheck: Welche �bungen sind f�r mich die richtigen? Service: Sportarten, die dem R�cken guttun. Das Trainingsprogramm In Wort, Bild, so bleibt keine.Frage offen. (vom EInbandr�cken) Beschreibung vom Antiquariat Ardelt 3m2a ISBN-Nummer: 3-426-66778-9 Antiquariat Ardelt Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 250.

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Bibliografische Details

Titel

Trainingsprogramm starker R�cken - ohne CD !!!

Verlag

M�nchen, Verlagsanstalt Th. Knaur Nachf. GmbH & Co.

Erscheinungsjahr

2003

Sprache

Deutsch

ISBN-10

3426667789

ISBN-13

9783426667781

Einband

22 cm, kartoniert

Gewicht

250 Gramm

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Germany

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