The Trauma-Informed Workbook for Addiction (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: New Harbinger Publications, Oakland, CA, 2025

1648484808 / 9781648484803

Anbieter: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustralienAussieBookSeller

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 22. Juni 2007

Softcover

Zustand: Neu

EUR 38,00

EUR 33,21 Versand 
Versand von Australien nach USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Paperback. To heal from substance use, you must first heal the trauma at the heart of your addiction. This compassionate workbook can guide you, step by step, on the road to lasting recovery. If you have experienced trauma in your lifeparticularly childhood traumaand also struggle with addiction, you should know that you are not alone. Many people with substance use disorders have experienced some form of trauma that drives their addiction. Emotions that surface after trauma can include anger, fear, sadness, helplessness, and shame. These emotions can lead to low self-esteem, poor impulse control, and set you up for developing addictive behaviors. Thats why acknowledging and working through these feelings is essential to healing from substance use. But where do you start? Written by an addiction specialist, this trauma-informed workbook offers evidence-based tools grounded in dialectical behavior therapy (DBT), cognitive behavioral therapy (CBT), and harm reduction to help you heal the pain at the root of your addiction, improve your communication skills, make positive changes, gain self-control, and boost resilience to find lasting recovery. Youll also discover skills to help you: Increase self-awareness and assertiveness Work through difficult emotions Develop healthy coping strategies Create your own plan for recovery More and more, research shows us that trauma and addiction go hand in hand. In order to effectively treat substance use, you must also treat the underlying cause. The dual approach in this breakthrough workbook can help you do just that. Many people with substance use disorders have also experienced trauma. This workbook offers evidence-based skills grounded in dialectical behavior therapy, cognitive behavioral therapy, and harm reduction to help readers heal the pain at the root of their addiction, improve communication, and boost resilience to find lasting recovery. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781648484803

Titel
The Trauma-Informed Workbook for Addiction (Paperback)
Autor
Darla Belflower
Verlag
New Harbinger Publications, Oakland, CA
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1648484808
ISBN-13
9781648484803

AussieBookSeller

Truganina, VIC, Australien

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 22. Juni 2007

Versandkosten von Australien nach USA

Artikel25 bis 45 Werktage8 bis 14 Werktage
Erster ArtikelEUR 33,21EUR 39,49
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

The Nile Group Pty Ltd

42 Apex Drive
Truganina, VIC Australien 3029