The Trauma You Don't Think You Have (Paperback)

Sprache: Englisch

Verlag: Pmv Publishing, 2026

9798256046897

Anbieter: CitiRetail, Stevenage, Vereinigtes KönigreichCitiRetail

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 29. Juni 2022

Softcover

Zustand: Neu

EUR 27,18

EUR 44,40 Versand 
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Paperback. You are not broken. You are carrying something you were never taught to name.Most people picture trauma as a single catastrophic event. But the wounds that quietly run our lives are usually smaller and harder to see: the childhood where your feelings were inconvenient, the relationship that taught you to shrink, the years of being the strong one who never got to fall apart. You may not call it trauma. Your body does.The Trauma You Don't Think You Have is a clear, compassionate guide to the stress your nervous system never fully released. Drawing on the science of how the body stores fear, tension, and unspoken grief, it explains why you over-apologize, why you go numb, why you brace for criticism that isn't coming, and why "just letting it go" has never worked.Inside, you'll discover: how unprocessed experiences live in the body long after the mind moves on; the difference between healing and simply coping; practical, grounded tools to calm a dysregulated nervous system; and how to finally feel safe in your own life. This is not about reliving your past. It's about releasing what it left behind.Honest, warm, and refreshingly free of jargon, this book is for anyone who has ever thought, "Other people had it worse, so why do I still feel like this?" The answer is here, and so is the way forward. Most trauma doesn't come from one disaster-it's the quiet stress your body never released. This warm, jargon-free guide helps you understand what you carry and finally feel safe in your own life. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9798256046897

Titel
The Trauma You Don't Think You Have (Paperback)
Autor
Brian Courrier
Verlag
Pmv Publishing
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798256046897

CitiRetail

Stevenage, Vereinigtes Königreich

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei AbeBooks seit 29. Juni 2022

Versandkosten von Vereinigtes Königreich nach USA

Artikel7 bis 14 Werktage7 bis 60 Werktage
Erster ArtikelEUR 44,40EUR 44,40
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay

Shopbeschreibung

Online business

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

ABC BOOKS LIMITED

10 John Street
London, Vereinigtes Königreich WC1N 2EB