Most of us are running on autopilot, buried under pressure, rushing through days that feel more like obligations than opportunities. We say things like "I have to go to work," "I have to deal with this," "I have to keep pushing." The language is small. The impact is enormous.

I Get To is a practice rooted in neuroscience and behavioral psychology that moves you from obligation to opportunity, from burnout to presence, from pressure to purpose. Readers of Atomic Habits, Mindset, and The Gap and the Gain will find in these pages the same kind of simple, science-backed shift that creates lasting transformation in how you perform, lead, and show up every single day.

Here is what is actually happening in your brain when you make this shift. The language you use activates your reticular activating system, directing your attention toward possibility instead of pressure. It triggers dopamine pathways associated with motivation and forward momentum. It moves you out of Kahneman's System 1 reactive thinking and into System 2 intentional processing. And through Fredrickson's Broaden and Build theory, it literally expands your cognitive and emotional capacity in real time. Three words. Measurable neurological change.

Keynote speaker, mental performance coach, and former Division 1 and professional athlete Chris Cullen guides you through the Five Gifts unlocked by this single language reframe: Gratitude, Awareness of Time, Resilience, Identity, and Growth Mindset. Each gift is grounded in research from positive psychology, neuroscience, and peak performance science, and delivered through powerful storytelling and real-world tools you can apply immediately.

For leaders, I Get To is a culture operating system. When you model this language, your team follows. Obligation transforms into ownership. Pressure transforms into purpose. Disengagement transforms into drive. Whether you lead a sales team, a locker room, or a Fortune 500 organization, the words you use set the ceiling or the sky for everyone around you.

This book is for the high performer who is tired of achieving without feeling it. For the leader who wants their team to show up with energy instead of obligation. For the athlete, coach, or sales professional who knows that the inner game is the game.

I Get To has already transformed the way thousands of leaders, athletes, and teams think, speak, and perform. The shift starts with three words. It ends with a life lived on purpose.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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Wenn Sie Verbraucher sind, k�nnen Sie gem�� den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zur�cktreten. Verbraucher ist jede nat�rliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufm�nnischen, gewerblichen, k�nstlerischen oder beruflichen T�tigkeit zugerechnet werden k�nnen.

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Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gr�nden zu widerrufen.

Die Widerrufsfrist betr�gt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.

Um das Widerrufsrecht auszu�ben, f�llen Sie auf unserer Website unter „Meine Eink�ufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erkl�rung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverz�glich eine Best�tigung �ber den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datentr�ger (z. B. per E-Mail) �bermitteln.

Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung �ber die Aus�bung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.

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Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschlie�lich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zus�tzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene g�nstigste Standardlieferung gew�hlt haben).

Wir k�nnen einen Abzug von der R�ckerstattung f�r den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unn�tige Behandlung durch Sie zur�ckzuf�hren ist.

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Wir k�nnen die R�ckzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zur�ckerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zur�ckgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.

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