The Ultimate Complex PTSD Treatment Guide : From Trauma, Fear, Anxiety, Panic Attacks, Depression, and Stress to Safety, Internal Well-Being, and Inner Fulfillment

Sprache: Englisch

Verlag: Nedelcu Publishing LLC, 2025

196178405X / 9781961784055

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Artikel dieses Verkäufers ansehen
Softcover

Zustand: Neu

EUR 31,44

EUR 30,50 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb
Kostenlose Rückgaben innerhalb von 30 Tagen

Artikelbeschreibung vom Verkäufer

nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Turn your brain from your worst enemy to your most powerful ally by embracing the power of EMDR, CBT, and your brain's incredible neuroplasticity.People often believe that PTSD is something only veterans go through.How wrong they are.Around 5 in every 100 adults in the US has PTSD in a given year and the causes can be manifold-including car accidents, abuse, bullying, and being diagnosed with a serious illness.PTSD can arise any time you are faced with a situation that has caused you to fear for your life.If you have PTSD, then you know all the challenging symptoms that can plague you-the flashbacks, nightmares, distress, panic, and depression-making it seem like the pain is impossible to get rid of.As powerless as PTSD can make you feel, you can control it and transform fear into confidence and safety with powerful, scientifically-backed strategies.Consider this book to be a handy tool that will highlight these strategies and put you on the road to a state of calm, well-being, and inner peace. Within its pages, you will find:How to recognize when you've been through trauma and overcome it with 4 scientifically proven strategiesHow PTSD affects brain neurochemistry, and how your subconscious mind can keep you trapped through CPTSDHow to reorder your neural networks and pathways through EMDR and CBT - and why your brain's neuroplasticity is a great source of hope4 powerful exercises to control your stress levels and heal from trauma, alleviating the impact of CPTSDExposure therapy - why facing your biggest fear is the path to freedomRecovery begins with one decision - how to make the choice to accept the past, heal, and move beyond it5 techniques for dealing with difficult emotions instead of suppressing themThe importance of safe spaces and how to create them - plus 5 ways to establish mental safetyAnd so much more.PTSD can make you feel powerless for years on end.It can make life meaningless and devoid of quality because of the powerful way it can bring you back to the things that caused you trauma.But you aren't helpless. These strategies can set you on the course to healing, acceptance, and progression. so you can finally live your life free of fear and anxiety.If you are ready to take your fear by the horns and live a fulfilling and purpose-filled life, then scroll upwards and click 'Add to Cart' right now.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781961784055

Titel
The Ultimate Complex PTSD Treatment Guide : From Trauma, Fear, Anxiety, Panic Attacks, Depression, and Stress to Safety, Internal Well-Being, and Inner Fulfillment
Autor
Andrei Nedelcu
Verlag
Nedelcu Publishing LLC
Veröffentlichungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
196178405X
ISBN-13
9781961784055
Artikelgewicht
256 Gramm
Abmessungen
229x152x10 mm

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

AbeBooks-Verkäufer/-in seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel5 bis 7 Werktage7 bis 10 Werktage
Erster ArtikelEUR 30,50EUR 30,50
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shop-Beschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574