The Ultimate Nutrition Bible : Easily Create the Perfect Diet that Fits Your Lifestyle, Goals, and Genetics

Sprache: Englisch

Verlag: Hay House Inc Sep 2023, 2023

1401974546 / 9781401974541

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - End the war with your diet by creating an optimized nutrition plan based on your goals, your genes, and your personal needs.Do you feel overwhelmed by the barrage of diet-related marketing and advertising Have you gone keto then vegetarian then vegan and still felt lost as to what makes a diet sustainable Are you part of the 97 percent of people who have failed to lose weight long term Matt Gallant and Wade T. Lightheart, founders of BIOptimizers, are here to help you identify the factors that will bring you lasting results by helping you create a nutritional strategy that works for you. This all-in-one, comprehensive guide to the current diet and nutritional landscape will help you establish a personalized sustainable dietary strategy based on your goals, genetics, and unique needs. Matt Gallant and Wade Lightheart, founders of BiOptimizers, provide the data, proven strategies, and hard-earned insights so that you can:- Gain clarity about nutrition and dieting- Lose weight in a healthy way and keep it off for life- Tailor a wide variety of nutritional strategies to be effective for you- Eat for maximum athletic and mental performance- Optimize your nutrition to maximize your life spanIn the end, the only person that matters is you, and you deserve all the tools you need for the life you want to live.'.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781401974541

Titel
The Ultimate Nutrition Bible : Easily Create the Perfect Diet that Fits Your Lifestyle, Goals, and Genetics
Autor
Matt Gallant
Verlag
Hay House Inc Sep 2023
Erscheinungsjahr
2023
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1401974546
ISBN-13
9781401974541
Artikelgewicht
1.732 Gramm
Abmessungen
294x218x36 mm

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