Ultimate Relaxation: A seven step programme for strees-free living
Shapiro, Eddie and Shapiro, Deb
ISBN 10: 1899988920 ISBN 13: 9781899988921
Verlag: Quadrille Publishing Ltd, 1999
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Inhaltsangabe:
A Seven Step Programme which leads to stress-free living. The authors' formula offers a seven-week schedule which encompasses simple stretching and breathing exercises, relaxation and meditation techniques, and dietary and lifestyle tips. They promise increased physical and emotional health.
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Bibliografische Details
Titel: Ultimate Relaxation: A seven step programme ...
Verlag: Quadrille Publishing Ltd
Erscheinungsdatum: 1999
Einband: Paperback
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Ultimate Relaxation: A seven step programme for strees-free living
Verlag:
Quadrille Publishing Ltd 26/03/1999, 1999
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ISBN 13: 9781899988921
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