Vegan im Büro: Leckere und einfach vegane Rezepte für die Mittagspause. Die besten gesunden Alternativen zur Kantine!

Amicella, Johanna

ISBN 10: 1549647539 / ISBN 13: 9781549647536

Verlag: Independently published, 2017

Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Bestandsnummer des Verkäufers M01549647539-V

Inhaltsangabe:

📚 Willkommen zu "Vegan im Büro" - Ihrem praktischen Begleiter für eine vegane Ernährung am Arbeitsplatz! 🌱

1️⃣ Gesunde und leckere Mahlzeiten: "Vegan im Büro" bietet Ihnen eine Vielzahl von gesunden und leckeren veganen Mahlzeiten, die Sie im Büro genießen können. Von einfachen Salaten und Bowls bis hin zu herzhaften Sandwiches und warmen Gerichten - unsere Rezepte sind darauf ausgerichtet, Ihre Geschmacksknospen zu verwöhnen und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu fördern.

2️⃣ Praktische Tipps und Tricks: Wir liefern Ihnen praktische Tipps und Tricks, wie Sie Ihre vegane Ernährung im Büro optimal umsetzen können. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Mahlzeiten vorbereiten, wie Sie vegane Optionen in Ihrer Bürokantine finden und wie Sie Ihre Kollegen von der Vielfalt und dem Geschmack der veganen Küche begeistern können.

3️⃣ Energieschub am Arbeitsplatz: Mit einer ausgewogenen veganen Ernährung können Sie Ihren Energielevel stabilisieren und Konzentration und Produktivität am Arbeitsplatz steigern. Unsere Rezepte liefern Ihnen die nährstoffreichen Zutaten, die Sie benötigen, um Ihren Tag mit Power zu meistern und sich rundum wohlzufühlen.

4️⃣ Umweltfreundliche Entscheidung: Eine vegane Ernährung im Büro trägt auch zur Nachhaltigkeit bei. Durch den Verzicht auf tierische Produkte reduzieren Sie Ihren ökologischen Fußabdruck und leisten einen Beitrag zum Umweltschutz.

🌱 Bestellen Sie jetzt "Vegan im Büro" und entdecken Sie die Vielfalt und den Geschmack der veganen Küche für Ihren Arbeitsalltag!

Rezepte
1. Couscous-Salat mit eingelegter Paprika
2. Linsen-Couscous-Salat
3. Weiße-Bohnen-Kürbis-Salat
4. Antipasti
5. Gemüsesuppe mit Nudeln
6. Tomatensuppe mit Reis und Basilikum
7. Möhren - Ingwer - Suppe mit Kokosmilch
8. Brokkoli-Kokos-Suppe
9. 3erlei vegane Brotaufstriche
10. Vegane Wraps to go
11. Grünkohlchips
12. Amaranth-Riegel mit Kirsche und Mandel
13. Rigatoni-Verde-Salat mit gegrilltem Gemüse
14. Power Fruchtkugeln
15. Udon Nudeln mit Mangold und Auberginen
16. Ofenkürbis mit Tahini
17. Kokosreis mit Currybohnen und Ananas
18. Veganer Apfelkuchen im Glas
19. Pak Choi-Karotten-Gemüse
20. Tofu-Bolognese
21. Bulgur-Kichererbsen-Salat mit Paprika
22. Erbsen-Avocado-Quinoa
23. Nudeln mit veganer Avocado Soße
24. Veganer Käse Salat
25. Gemüsesticks mit Hummus
26. Asia-Nudelsalat aus dem Glas mit Erdnussdressing
27. Frühlingssuppe im Glas
28. Zucchinisalat in Gläsern
29. Spaghetti mit Oliven-Tofu Sauce
30. Veganer Fleischsalat

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Bibliografische Details

Titel: Vegan im Büro: Leckere und einfach vegane ...
Verlag: Independently published
Erscheinungsdatum: 2017
Einband: Softcover
Zustand: very good