Where to Start: A Survival Guide to Anxiety, Depression, and Other Mental Health Challenges
Sprache: Englisch
Verlag: Rocky Pond Books, 2023
- Hardcover
- Neu

Anbieter: Cobblestones Books, Marblehead, MA, USACobblestones Books
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 7. August 2002
Zustand: Neu
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- Titel
- Where to Start: A Survival Guide to Anxiety, Depression, and Other Mental Health Challenges
- Autor
- Mental Health America
- Verlag
- Rocky Pond Books
- Erscheinungsjahr
- 2023
- Zustand
- New
- Einband
- Hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 059353140X
- ISBN-13
- 9780593531402
- Illustrator
- Correll, Gemma
“The warm, conversational tone and straightforward, accessible language welcome readers to explore the text as they wish and establish autonomy over their wellness.”—Kirkus Reviews
It can be extremely hard to figure out what’s going on in our own heads when we’re suffering—when we feel alone and unworthy and can’t stop our self-critical inner voice. And it’s even more difficult to know where to go for answers.
This book is the first step. Here you’ll find clear, honest information about all the most common mental illnesses. Included are useful worksheets and a first self-assessment test, tips on how to talk about your mental health with friends, family, and medical professionals, guidance on how to find help, and plenty of other self-care tools.
Mental Health America is the country’s leading community-based nonprofit dedicated to helping people live mentally healthier lives. Now they’re sharing their reassuring and essential resources in this handy guide for teens and young adults, complete with insightful, funny artwork by cartoonist Gemma Correll.
Where to Start features:
• jargon-free information about all the most common mental illnesses, including a first self-assessment test;
• tips on how to get professional help and how to talk about your mental health with friends and family;
• essential tools, including handy worksheets and DIY mental health content; and
• insightful, funny drawings by acclaimed cartoonist Gemma Correll.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Gemma Correll is a cartoonist, writer, illustrator, and pug-owner. Her books include A Pug’s Guide to Etiquette, The Feminist Activity Book, and The Worrier’s Guide to Life. Her comics appear on The Nib and Tinyview Comics, and she has created cartoons for Hallmark, The New York Times, Evernote, and Mental Health America. Her merchandise is sold by Badge Bomb and Ohh Deer.
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