The Wing Chun Compendium, Volume 2

Wayne Belonoha

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Sprache: Englisch

Verlag: North Atlantic Books Jul 2009, 2009

1583942297 / 9781583942291

Serie: Buch 2 von 2 - The Wing Chun Compendium

Anbieter: Wegmann1855, Zwiesel, DeutschlandWegmann1855

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware -In this second volume, a martial arts expert continues his study of Wing Chun, a popular system of kung fu, demonstrating how it can be used to improve your mental and physical health Wing Chun, also called Ving Tsun, is a popular system of kung fu designed centuries ago by a Buddhist nun and Shaolin master. Together, the two volumes ofThe Wing Chun Compendiumoffer a complete guide to the discipline, from theory and philosophy to drills and forms. In this second volume, author Wayne Belonoha takes students to the next level, focusing on the final three and most advanced forms of the Wing Chun system and their associated skills: the "Mook Yan Jong" or wooden man; the "Lok Dim Boon Quan" or six-and-a-half point long pole; and the "Baat Cham Dao" or eight-cut sword form, demonstrated here for the first time by Grandmaster Sunny Tang. Also included are distance and angle improvement drills, fighting strategy and training, instruction on proper body mechanics, and "Sticking Hands" techniques. While intended for the serious practitioner,The Wing Chun Compendium, Volume Twoalso teaches the basics of body movement, psychological components of practice and performance, and how to use martial arts for overall self-improvementfactors that can help any martial artists seeking to enhance their physical and mental development. The book includes hundreds of tips and techniques as well as 400 photographs. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9781583942291

Titel
The Wing Chun Compendium, Volume 2
Autor
Wayne Belonoha
Verlag
North Atlantic Books Jul 2009
Erscheinungsjahr
2009
Zustand
Neu
Einband
Buch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1583942297
ISBN-13
9781583942291
Artikelgewicht
1.270 Gramm
Abmessungen
265x197x37 mm
Serie
Buch 2 von 2: The Wing Chun Compendium

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