The Yoga Bible: The Definitive Guide to Yoga. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
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Sprache: Englisch
Verlag: Walking Stick Press, 2003
- Softcover
- Gebraucht
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Artikelbeschreibung vom Verkäufer
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- Titel
- The Yoga Bible: The Definitive Guide to Yoga
- Autor
- Brown, Christina
- Verlag
- Walking Stick Press
- Veröffentlichungsjahr
- 2003
- Zustand
- Very Good
- Schutzumschlag
- No Jacket
- Einband
- Paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1582972427
- ISBN-13
- 9781582972428
- Artikelgewicht
- 1,39 Pfund
- Serie
- Buch 30 von 34: Godsfield Bible
Featuring over 170 postures from the main schools of yoga, this comprehensive guide will help you find mental, physical and spiritual balance.
The Yoga Bible encourages beginners and experts alike to find a yoga sequence that suits their personal needs and abilities.
This guide includes:
• Stretching and balance exercises
• Photos and step-by-step instructions for each asana
• Advice on breathing techniques
• An overview of different types of yoga, pranayama, and meditation
The Yoga Bible encourages beginners and experts alike to find a yoga sequence that suits their personal needs and abilities.
This guide includes:
• Stretching and balance exercises
• Photos and step-by-step instructions for each asana
• Advice on breathing techniques
• An overview of different types of yoga, pranayama, and meditation
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