Yoga Secrets

Banu Suresh

Verlag: YogaXpress, 2008
ISBN 10: 0615162304 / ISBN 13: 9780615162300
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Über diesen Titel:

Inhaltsangabe: Yoga Secrets highlights causes, symptoms, care, and healing breath for common ailments such as arthritis, asthma, constipation, diabetes, hypertension, lumbago, piles, and sciatica. Offers safe stretches to enhance and strengthen neglected muscles, energy centers and compact strategies, ailment specific postures, form and technique. Rising healthcare concerns and sliding healthcare budgets have made the 48 plus concept in Yoga Secrets a healthful obsession and natural alternative in preventive healthcare.

About the Author: Banu Suresh is a certified yoga trainer with long-term focus on preventive healthcare. Shares practical tips and safe techniques at various yoga awareness workshops. Released surya namaskara, 48 plus, yoga for busy bodies, yoga secrets.

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Bibliografische Details

Titel: Yoga Secrets
Verlag: YogaXpress
Erscheinungsdatum: 2008
Zustand: very good

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Banu Suresh
Verlag: YogaXpress (2008)
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