Susanne Babbel PhD

Dieses Buch ist für den Leser, der Trauma verstehen und davon heilen möchte. Wärend einer überwältigenden Erfahrung im Leben geht der Körper in Fight, Flight, Freeze und blockiert das logische Gehirn und dadurch ist es schwer im Alltag zu funktionieren. Um so mehr man weiss wie Trauma funktioniert und um so mehr man daran arbeitet, kann man auch Kontrolle über die Symptome übernehmen.

Ich arbeite schon seit über 20 Jahren als Psychotherapeutin in San Franzisco und schreibe von meinen erfolgreichen Erfahrungen in meinem Beruf, aber auch von meinem persönlichen Leben. Die vielen Übungen in diesen Buch haben vielen geholfen und ich hoffe, daß der Leser hier auch Hilfe findet.