Sebastian Stranz

Autor für die Themen Longevity, ganzheitlich gesunde Lebensweise und Spiritualität. 1963 in West-Berlin geboren, Studium der Sozialarbeit in Frankfurt am Main, lebt seit 2006 in Strausberg bei Berlin. Erfahrungen in Altenpflege, Senioren-Sozialarbeit und als Sozialpädagoge in der Erwachsenenbildung. Weiterbildungen als "Geronto-Sozialtherapeut" und "Ärztlich geprüfter Gesundheitscoach". Gesund alt werden ist lebenslanges Forschungsgebiet - nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch. Durch eigene Krebserkrankung hat sich die Sicht auf das Gesundheitsthema vertieft und erweitert. Ganzheitlichkeit bedeutet Körper, Seele, Geist. Eine ganzheitliche Gesundheit schließt daher seelische Gesundheit sowie Spiritualität mit ein.