Joost Pluijms

Spitzensport ist faszinierend. Und gnadenlos.

Wer unter Druck bestehen will, braucht mehr als Talent: mentale Stärke.

Joost unterstützt Athleten, Führungskräfte, Teams und Organisationen dabei, diese Stärke aufzubauen — und nachhaltig zu regenerieren. Praxisnah. Evidenzbasiert. Klar: Prepare. Peak. Recover.

Joost Pluijms ist zertifizierter Sportpsychologe (VSPN®) und Bewegungswissenschaftler. Er promovierte über wahrnehmungs-kognitive Fähigkeiten und Expertenleistung im Spitzensegeln. Er arbeitete mit TeamNL, Profivereinen, Unternehmen, Gesundheitseinrichtungen und Organisationen im Verteidigungsbereich.

Durch Keynotes, Executive-Programme und Performance-Coaching überträgt er Prinzipien des Spitzensports auf Führung, Teamarbeit und nachhaltige Leistung in Hochdruckumgebungen.

PREPARE – klären, was Sie brauchen, bevor der Druck steigt.

PEAK – Leistung bringen, wenn es darauf ankommt.

RECOVER – Regeneration als Strategie verstehen.