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Verlag: Macro Edizioni
ISBN 10: 8878690686ISBN 13: 9788878690684
Anbieter: Hamelyn, Madrid, Spanien
Buch
Zustand: Muy bueno. : Consapevolezza alimentare ed evoluzione della coscienza: ecco i due pilastri su cui poggia questa preziosa guida, capace di rispondere alle domande più importanti su cibo, salute ed ecologia. Con un taglio educativo-scientifico e un linguaggio comprensibile da tutti, Michele Riefoli traccia un percorso di consapevolezza alimentare in grado di migliorare il nostro stato di salute e benessere e, al tempo stesso, di diminuire l'impatto ambientale del nostro stile di vita. Il risultato è un manuale di educazione alimentare ricco di informazioni utili, capace di spiegare l'importanza dell'ascolto del corpo e di indirizzare le scelte alimentari di chi voglia migliorare le proprie prestazioni fisiche e mentali in modo naturale. Il programma definito "Veganic" (Alimentazione Naturale Integrale Consapevole a base vegetale), si basa sulla felice unione di dieta mediterranea e vegetariana, con una particolare attenzione all'importanza di cereali, legumi e germogli. Chiude il volume un capitolo dedicato a più di 40 ricette per iniziare il lettore al nuovo sistema che gli darà energia e benessere e lo aiuterà a conquistare e mantenere il peso forma. EAN: 9788878690684 Tipo: Libros Título: Mangiar Sano E Naturale con Alimenti Vegetali E Integrali. Manuale Di Consapevolezza Alimentare per Tutti Autor: Riefoli, Michele Editorial: Macro Edizioni Idioma: IT Páginas: 560 Formato: Libro de bolsillo Información adicional: (salute E Alimentazione).
Verlag: MACRO EDITIONS, 2016
ISBN 10: 8862299710ISBN 13: 9788862299718
Anbieter: MaxiBooks, Paris, Frankreich
Buch
Broché. Zustand: Neuf.
Verlag: Armando Editore, 2016
ISBN 10: 8869920518ISBN 13: 9788869920516
Anbieter: libreriauniversitaria.it, Occhiobello, RO, Italien
Buch
Zustand: NEW.
Verlag: Armando Editore, 2016
ISBN 10: 8869920518ISBN 13: 9788869920516
Anbieter: Brook Bookstore, Milano, MI, Italien
Buch
Zustand: new.
Verlag: MONDADORI LIBRI
ISBN 10: 8804707267ISBN 13: 9788804707264
Anbieter: Brook Bookstore, Milano, MI, Italien
Buch
Zustand: new.
Verlag: MACRO EDITIONS, 2016
ISBN 10: 8862299710ISBN 13: 9788862299718
Anbieter: Gallix, Gif sur Yvette, Frankreich
Buch
Zustand: Neuf.
ISBN 10: 8828505737ISBN 13: 9788828505730
Anbieter: libreriauniversitaria.it, Occhiobello, RO, Italien
Buch
Zustand: NEW.
Verlag: Macro Edizioni
ISBN 10: 8828505737ISBN 13: 9788828505730
Anbieter: Brook Bookstore, Milano, MI, Italien
Buch
Zustand: new.
Verlag: Gruppo Editoriale Macro, 2016
ISBN 10: 8862299710ISBN 13: 9788862299718
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Brand New. 644 pages. French language. 9.37x6.61x1.34 inches. In Stock.
Verlag: Armando Editore, 2016
ISBN 10: 8869920518ISBN 13: 9788869920516
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Brand New. Italian language. 8.19x5.98x0.79 inches. In Stock.
Verlag: MACRO EDITIONS, 2016
ISBN 10: 8862299710ISBN 13: 9788862299718
Anbieter: Aragon Books Canada, OTTAWA, ON, Kanada
Buch
Paperback. Zustand: New.
Verlag: MACRO EDITIONS, 2016
ISBN 10: 8862299710ISBN 13: 9788862299718
Anbieter: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Frankreich
Buch
Paperback. Zustand: NEUF. Cet ouvrage, véritable manuel d'éducation alimentaire fourmillant d'informations, fait comprendre combien il est important d'écouter son propre corps, et il est en mesure de guider les choix alimentaires de tous ceux qui souhaitent améliorer de façon naturelle leurs performances physiques et mentales. Le système VegAnic (acronyme en italien d'alimentation naturelle, complète, consciente et à base végétale) s'appuie sur 7 principes et sur toute une série de règles importantes qui en font un système pratique, complet et équilibré du point de vue nutritionnel.Le lecteur pourra ainsi choisir son régime, végétalien, végétarien ou méditerranéen, en fonction de la niche alimentaire à laquelle il décidera d'adhérer après avoir pris conscience de tout ce qu'implique la question de l'alimentation.Il pourra en particulier profiter à plein des bienfaits pour la santé de l'utilisation consciente de fruits, de légumes et d'autres aliments naturels, alcanisants et à faible index glycémique, comme les céréales complètes en grains, les légumineuses et les graines oléagineuses. Le système VegAnic accorde en outre une juste importance à l'utilisation d'aliments crus et de germes, qui peuvent véritablement être considérés comme des super-aliments.Dans chacun des 40 chapitres de ce livre, l'auteur dispense des conseils et révèle d'importants "secrets" que tout le monde devrait connaître pour vivre en meilleure santé et plus longtemps. L'ouvrage se conclut sur plus de 40 recettes permettant au lecteur de s'initier à ce nouveau système qui lui procurera énergie et bien-être, et l'aidera à atteindre et à conserver son poids de forme. - Nombre de page(s) : 644 - Poids : 1074g - Genre : Gymnastique / Sports d'entretien physique / Danse.