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Verlag: VIGOT, 2021
ISBN 10: 2711425398ISBN 13: 9782711425396
Anbieter: booksXpress, Bayonne, NJ, USA
Buch
No Binding. Zustand: new.
Verlag: VIGOT, 2016
ISBN 10: 2711423298ISBN 13: 9782711423293
Anbieter: Gallix, Gif sur Yvette, Frankreich
Buch
Zustand: Neuf.
Verlag: VIGOT, 2021
ISBN 10: 2711425398ISBN 13: 9782711425396
Anbieter: Gallix, Gif sur Yvette, Frankreich
Buch
Zustand: Neuf.
Verlag: Vigot, 2016
ISBN 10: 2711423298ISBN 13: 9782711423293
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Brand New. French language. 8.35x5.91x0.55 inches. In Stock.
Verlag: VIGOT, 2016
ISBN 10: 2711423298ISBN 13: 9782711423293
Anbieter: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Frankreich
Buch
Paperback. Zustand: NEUF. L'hypnose est un état de conscience modifiée. Elle permet au patient, avec ou sans l'aide du praticien, de percevoir tout ce qui se passe, mais de façon différente, de se focaliser sur tel ou tel élément en accordant moins d'importance à d'autres, de s'extraire d'une situation présente aussi difficile que la douleur chronique.Après avoir rappelé la nature complexe et les voies qu'emprunte la douleur dans le système nerveux, les auteurs donnent une description scientifique de l'hypnose en tant que nouvelle approche thérapeutique et démontrent, à l'aide de cas concrets de patients, les immenses progrès qu'apportent aujourd'hui l'hypnose et l'autohypnose pour la prise en charge de la douleur, en particulier chronique.Ce livre apportera des connaissances actuelles et une aide à toutes les personnes confrontées à l'expérience difficile de la douleur. - Nombre de page(s) : 128 - Poids : 299g - Genre : Développement personnel SOLUTIONS.
Verlag: VIGOT, 2021
ISBN 10: 2711425398ISBN 13: 9782711425396
Anbieter: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Frankreich
Buch
Paperback. Zustand: NEUF. Les dernières données concernant le sommeil des Français sont alarmantes :Depuis le siècle dernier, nous aurions perdu une heure trente de sommeil quotidien. Or, l'impact de ce déficit de sommeil sur le fonctionnement du corps n'est pas anodin. Sommeil et douleur, notamment, ne font pas bon ménage. Alors qu'une grande majorité des patients douloureux chroniques se plaignent d'insomnie, il semblerait que les troubles du sommeil contribuent également au développement de la douleur ou à son intensification :- Dans un premier chapitre sont abordées les notions de cycles du sommeil et d'évolution des besoins de sommeil en fonction de l'âge, ainsi que les mécanismes hormonaux mis en jeu dans la physiologie du sommeil.- Le deuxième chapitre est consacré aux troubles du sommeil et à leurs conséquences sur les douleurs et l'état de santé. Des cas de patients, pris en charge par l'autrice dans le cadre de sa pratique clinique, viennent illustrer les diverses catégories de problèmes.- Le troisième chapitre présente les stratégies concrètes au service d'un meilleur sommeil : apprentissage de la bonne gestion de son sommeil, amélioration de l'hygiène de vie et de l'alimentation, évitement des conditions adverses au sommeil. Il décrit différentes approches complémentaires (méditation, sophrologie, acupuncture, etc.) dont les effets sur le sommeil ont été démontrés, ainsi que les stratégies pharmacologiques, les différents médicaments et leurs effets indésirables.- À la fin de l'ouvrage sont présentés plusieurs tests permettant d'évaluer son sommeil et une série de questions/réponses permettant au lecteur d'approfondir ses connaissances sur le sommeil et la douleur.Cet ouvrage montre comment le fait de connaître l'architecture de son sommeil, d'identifier son propre rythme et de gérer ses cycles peut aider à mettre en place des stratégies efficaces pour améliorer la qualité de vie de chacun, et en particulier des personnes atteintes de douleurs chroniques. - Nombre de page(s) : 128 - Poids : 346g - Genre : Gymnastique / Sports d'entretien physique / Danse SANTE BIEN-ETRE.