Produktart
Zustand
Einband
Weitere Eigenschaften
Land des Verkäufers
Verkäuferbewertung
Verlag: AST, 2011
Anbieter: ISIA Media Verlag UG | Bukinist, Leipzig, Deutschland
Buch
Hardcover/Hardback. Zustand: As New. Kazhdyj chelovek khochet chuvstvovat sebya silnym, zdorovym, energichnym. No ne kazhdyj iz nas znaet, v kakoj stepeni nashe samochuvstvie zavisit ot sostoyaniya pozvonochnika i okruzhayushchikh ego myshts. Osnovnoj prichinoj i istochnikom bolej v oporno-dvigatelnoj sisteme v tselom i pozvonochnike v chastnosti yavlyaetsya dlitelnoe, neupravlyaemoe napryazhenie myshts, okruzhayushchikh pozvonochnyj stolb. V novoj knige A. V. Dolzhenkova predstavleny effektivnye kompleksy gimnasticheskikh uprazhnenij, v osnove kotorykh lezhit takoj sposob ustraneniya myshechnogo napryazheniya, kak rastyazhenie.Vypolnyaya eti prostye uprazhneniya i sleduya rekomendatsiyam doktora Dolzhenkova, vy izbavites ot boli bez pomoshchi lekarstv, sokhranite svoe zdorove na dolgie gody.Prednaznacheno dlya shirokogo kruga chitatelej.