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Verlag: riva, 2009
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: Remagener Bücherkrippe, Remagen, Deutschland
Buch Erstausgabe
Softcover. Zustand: gut. In deutscher Sprache. 176 pages. 210x140 mm.
Verlag: Riva, 2009
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: Trendbee UG (haftungsbeschränkt), Erding, Deutschland
Buch
paperback. Zustand: Sehr gut. 176 Seiten; Der Artikel ist in einem sehr guten Zustand und wurde nach den Trendbee-Qualitätssicherungsstandards umfassend geprüft. FBM-7276-04-22-2024 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.
Verlag: Riva, 2009
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: Trendbee UG (haftungsbeschränkt), Erding, Deutschland
Buch
paperback. Zustand: Sehr gut. 176 Seiten; Der Artikel ist in einem sehr guten Zustand und wurde nach den Trendbee-Qualitätssicherungsstandards umfassend geprüft. FBM-5990-02-07-2024 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.
Verlag: Systemed, 2008
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Brand New. 176 pages. German language. 8.19x5.75x0.63 inches. In Stock.
Verlag: Systemed, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Verlag: Systemed, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Verlag: riva Verlag, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: Blackwell's, London, Vereinigtes Königreich
Buch
paperback. Zustand: New. Language: ger.
Verlag: Riva, 2009
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: Antiquariat Armebooks, Frankfurt am Main, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Gut. 176 Seiten; Systemed - 1. Auf. 2009 : Hans Jürgen Richter - tb OI-WGPQ-CLEW Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500.
Verlag: VAK Verlags GmbH
ISBN 10: 3867312672ISBN 13: 9783867312677
Anbieter: Blackwell's, London, Vereinigtes Königreich
Buch
paperback. Zustand: New. Language: ger.
Verlag: JOVIS 2020-05-25, Berlin, 2020
ISBN 10: 3868596313ISBN 13: 9783868596311
Anbieter: Blackwell's, London, Vereinigtes Königreich
Buch
hardback. Zustand: New. Language: GER.
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Verlag: Systemed Verlag, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Brand New. German language. 8.98x5.98x0.79 inches. In Stock.
Verlag: Lünen : Systemed Verlag,, 2009
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: TF-Versandhandel - Preise inkl. MwSt., Tirschenreuth, Deutschland
Buch
21 cm, Taschenbuch, 1. Aufl., geringe Gebrauchs- u. Lesespuren, sonst sehr gut erhalten, 176 S., Deutsch 390g.
Verlag: Oktoberdruck, Berlin-Kreuzberg, 1996, 1996
Anbieter: Programmhefte24 Schauspiel und Musiktheater der letzten 150 Jahre, Görlitz, Deutschland
Zustand: Gut. original Heft, Format ca. 20 x 20 cm, 12 Seiten, alle Artikel sind Originalbeiträge,Kurzbiographien der Künstler, einige Fotos. Zustand: gut bis sehr gut, mittig geringe Faltspur, Notiz auf dem ersten Innenblatt. Operette in drei Akten. Fassung der Neuköllner Oper. Textfassung und Regie: Peter Lund. Musikalisches Arrangement: Winfried Radeke. Musikalische Leitung: Hans-Peter Kirchberg. Choreographie: Morris Perry. Bühne: Ulrike Reinhard. Kostüme: Daniela Thomas. Mitwirkende: Alina Lieske, Silvia Bitschkowski, Robin Lyn Gooch, Wolf-Hendrik Löschner, Harald Pilar von Pilchau, Christian Schodos, u. a. - Programmhefte Theaterprogramm Opernprogramm - deu.
Verlag: VAK Verlags GmbH, 2024
ISBN 10: 3867312672ISBN 13: 9783867312677
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Buch
Paperback. Zustand: Brand New. German language. 8.27x5.79x0.51 inches. In Stock.
Verlag: JOVIS, 2020
ISBN 10: 3868596313ISBN 13: 9783868596311
Anbieter: Book Broker, Berlin, Deutschland
Buch
Zustand: Sehr gut. 1. 112 S. Alle Bücher & Medienartikel von Book Broker sind stets in gutem & sehr gutem gebrauchsfähigen Zustand. Unser Produktfoto entspricht dem hier angebotenen Artikel, dieser weist folgende Merkmale auf: Helle/saubere Seiten in fester Bindung. Leichte Gebrauchsspuren. Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 395 Gebundene Ausgabe, Maße: 14.22 cm x 1.52 cm x 22.1 cm.
Verlag: Systemed Verlag, Lünen, 2009
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: Antiquariat Foertsch, Berlin, PANKO, Deutschland
Buch Erstausgabe
Zustand: sehr guter Zustand. 1. Auflage. weicher Einband ("Softcover") 176 S., Preisaufkleber auf Cover hinten, ein sehr schönes Exemplar Sprache: ger/deu*.
Verlag: VAK Verlags GmbH, 2023
ISBN 10: 3867312672ISBN 13: 9783867312677
Anbieter: GreatBookPricesUK, Castle Donington, DERBY, Vereinigtes Königreich
Buch
Zustand: New.
Verlag: Riva Verlag Dez 2017, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Alzheimer und Demenz vorbeugen und behandeln können. Fakten, Infos und Praxistipps.Essen! Nicht! Vergessen! Wie die Ernährung vor Alzheimer & Co. schützen kann.Endlich eine gute Nachricht: Sie können Alzheimer vorbeugen und behandeln! Und das ist gar nicht schwer - Sie müssen dafür nur Ihren Speiseplan verbessern. Ulrike Gonder und Dr. Peter Heilmeyer erklären Ihnen in »Essen! Nicht! Vergessen!« kompetent und leicht verständlich, in welcher Form Demenz und Ernährung zusammenhängen und wie Sie dieses Wissen sinnvoll für sich nutzen können.Mit der richtigen Ernährung gegen Alzheimer und Demenz: »Essen Nicht Vergessen«Die Angst vor dem Vergessen grassiert, Alzheimer oder Demenz sind viel behandelte Schlagwörter in Fernsehtalkshows und Ratgeberliteratur. Das Problem ist bekannt, aber Lösungen sind rar: Höchste Zeit für ein besonderes Alzheimer-Buch! »Essen! Nicht! Vergessen!« präsentiert Ihnen einen einfachen Ansatz, mit dem Sie Alzheimer und Demenz durch kleine Veränderungen in Ihrem Alltag vorbeugen und behandeln können. Wissenschaftlich fundiert werden Ihnen die Zusammenhänge zwischen Demenz und Ernährung nahegebracht, und Sie lernen, wie derartige Krankheiten entstehen und was sie im menschlichen Körper auslösen. Auf dieser Grundlage bauen die Autoren eine wirkungsvolle Strategie gegen Alzheimer und Demenz auf - und beziehen Sie mit ein: »Essen! Nicht! Vergessen!« funktioniert nur mit Ihnen, aber dann richtig gut.Alzheimer und Ernährung hängen zusammenDamit Sie selbst wirksam Alzheimer vorbeugen und behandeln können, präsentieren die Autoren viele praktische Tipps, die Ihnen das schlaue Prinzip hinter »Essen! Nicht! Vergessen!« veranschaulichen sollen. Sie erfahren, wie Alzheimer mit Kokosöl bekämpft werden kann, und lernen die Grundlagen der LOGI-Methode kennen. LOGI steht für viel Genuss mit wenigen Kohlenhydraten und ist damit ideal geeignet, um dem Albtraum Alzheimer durch Ernährung zu begegnen. Neben dem leicht verständlichen theoretischen Teil verrät Ihnen dieses einzigartige Alzheimer-Buch jede Menge konkrete Rezepte und liefert zahlreiche Ratschläge, wie Sie nicht nur gesunde Mahlzeiten kochen, sondern Ihren ganzen Lebensstil auf die neue Herausforderung einstellen können.Demenz-Bücher gibt es viele, aber »Essen! Nicht! Vergessen!« ist anders: Anschaulich werden die Zusammenhänge von Alzheimer und Ernährung beleuchtet und eine greifbare Methode angeboten, um Alzheimer vorbeugen und behandeln zu können - fangen Sie gleich an und essen Sie sich gesund! 187 pp. Deutsch.
Verlag: Riva Verlag Dez 2017, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Alzheimer und Demenz vorbeugen und behandeln können. Fakten, Infos und Praxistipps.Essen! Nicht! Vergessen! Wie die Ernährung vor Alzheimer & Co. schützen kann.Endlich eine gute Nachricht: Sie können Alzheimer vorbeugen und behandeln! Und das ist gar nicht schwer - Sie müssen dafür nur Ihren Speiseplan verbessern. Ulrike Gonder und Dr. Peter Heilmeyer erklären Ihnen in »Essen! Nicht! Vergessen!« kompetent und leicht verständlich, in welcher Form Demenz und Ernährung zusammenhängen und wie Sie dieses Wissen sinnvoll für sich nutzen können.Mit der richtigen Ernährung gegen Alzheimer und Demenz: »Essen Nicht Vergessen«Die Angst vor dem Vergessen grassiert, Alzheimer oder Demenz sind viel behandelte Schlagwörter in Fernsehtalkshows und Ratgeberliteratur. Das Problem ist bekannt, aber Lösungen sind rar: Höchste Zeit für ein besonderes Alzheimer-Buch! »Essen! Nicht! Vergessen!« präsentiert Ihnen einen einfachen Ansatz, mit dem Sie Alzheimer und Demenz durch kleine Veränderungen in Ihrem Alltag vorbeugen und behandeln können. Wissenschaftlich fundiert werden Ihnen die Zusammenhänge zwischen Demenz und Ernährung nahegebracht, und Sie lernen, wie derartige Krankheiten entstehen und was sie im menschlichen Körper auslösen. Auf dieser Grundlage bauen die Autoren eine wirkungsvolle Strategie gegen Alzheimer und Demenz auf - und beziehen Sie mit ein: »Essen! Nicht! Vergessen!« funktioniert nur mit Ihnen, aber dann richtig gut.Alzheimer und Ernährung hängen zusammenDamit Sie selbst wirksam Alzheimer vorbeugen und behandeln können, präsentieren die Autoren viele praktische Tipps, die Ihnen das schlaue Prinzip hinter »Essen! Nicht! Vergessen!« veranschaulichen sollen. Sie erfahren, wie Alzheimer mit Kokosöl bekämpft werden kann, und lernen die Grundlagen der LOGI-Methode kennen. LOGI steht für viel Genuss mit wenigen Kohlenhydraten und ist damit ideal geeignet, um dem Albtraum Alzheimer durch Ernährung zu begegnen. Neben dem leicht verständlichen theoretischen Teil verrät Ihnen dieses einzigartige Alzheimer-Buch jede Menge konkrete Rezepte und liefert zahlreiche Ratschläge, wie Sie nicht nur gesunde Mahlzeiten kochen, sondern Ihren ganzen Lebensstil auf die neue Herausforderung einstellen können.Demenz-Bücher gibt es viele, aber »Essen! Nicht! Vergessen!« ist anders: Anschaulich werden die Zusammenhänge von Alzheimer und Ernährung beleuchtet und eine greifbare Methode angeboten, um Alzheimer vorbeugen und behandeln zu können - fangen Sie gleich an und essen Sie sich gesund! 187 pp. Deutsch.
Verlag: Riva Verlag Dez 2017, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: Wegmann1855, Zwiesel, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Alzheimer und Demenz vorbeugen und behandeln können. Fakten, Infos und Praxistipps.Essen! Nicht! Vergessen! Wie die Ernährung vor Alzheimer & Co. schützen kann.Endlich eine gute Nachricht: Sie können Alzheimer vorbeugen und behandeln! Und das ist gar nicht schwer - Sie müssen dafür nur Ihren Speiseplan verbessern. Ulrike Gonder und Dr. Peter Heilmeyer erklären Ihnen in »Essen! Nicht! Vergessen!« kompetent und leicht verständlich, in welcher Form Demenz und Ernährung zusammenhängen und wie Sie dieses Wissen sinnvoll für sich nutzen können.Mit der richtigen Ernährung gegen Alzheimer und Demenz: »Essen Nicht Vergessen«Die Angst vor dem Vergessen grassiert, Alzheimer oder Demenz sind viel behandelte Schlagwörter in Fernsehtalkshows und Ratgeberliteratur. Das Problem ist bekannt, aber Lösungen sind rar: Höchste Zeit für ein besonderes Alzheimer-Buch! »Essen! Nicht! Vergessen!« präsentiert Ihnen einen einfachen Ansatz, mit dem Sie Alzheimer und Demenz durch kleine Veränderungen in Ihrem Alltag vorbeugen und behandeln können. Wissenschaftlich fundiert werden Ihnen die Zusammenhänge zwischen Demenz und Ernährung nahegebracht, und Sie lernen, wie derartige Krankheiten entstehen und was sie im menschlichen Körper auslösen. Auf dieser Grundlage bauen die Autoren eine wirkungsvolle Strategie gegen Alzheimer und Demenz auf - und beziehen Sie mit ein: »Essen! Nicht! Vergessen!« funktioniert nur mit Ihnen, aber dann richtig gut.Alzheimer und Ernährung hängen zusammenDamit Sie selbst wirksam Alzheimer vorbeugen und behandeln können, präsentieren die Autoren viele praktische Tipps, die Ihnen das schlaue Prinzip hinter »Essen! Nicht! Vergessen!« veranschaulichen sollen. Sie erfahren, wie Alzheimer mit Kokosöl bekämpft werden kann, und lernen die Grundlagen der LOGI-Methode kennen. LOGI steht für viel Genuss mit wenigen Kohlenhydraten und ist damit ideal geeignet, um dem Albtraum Alzheimer durch Ernährung zu begegnen. Neben dem leicht verständlichen theoretischen Teil verrät Ihnen dieses einzigartige Alzheimer-Buch jede Menge konkrete Rezepte und liefert zahlreiche Ratschläge, wie Sie nicht nur gesunde Mahlzeiten kochen, sondern Ihren ganzen Lebensstil auf die neue Herausforderung einstellen können.Demenz-Bücher gibt es viele, aber »Essen! Nicht! Vergessen!« ist anders: Anschaulich werden die Zusammenhänge von Alzheimer und Ernährung beleuchtet und eine greifbare Methode angeboten, um Alzheimer vorbeugen und behandeln zu können - fangen Sie gleich an und essen Sie sich gesund!.
Verlag: VAK Verlags Gmbh Okt 2023, 2023
ISBN 10: 3867312672ISBN 13: 9783867312677
Anbieter: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Auf Grundlage der Arbeit von David Sinclair (Das Ende des Alterns) hat der Internist und Sportmediziner Dr. Peter Heilmeyer eine Methode entwickelt, mit der sich Alterungsprozesse aufhalten und sogar wieder rückgängig machen lassen können, die er auch bei sich selbst seit Jahren erfolgreich anwendet und hier erstmals der Öffentlichkeit zugänglich macht. Seine '3-Säulen-Strategie' beinhaltet:- Entzündungsprozesse bekämpfen: Silent Inflammation, also unerkannte Entzündungsprozesse, die den Organismus angreifen und Gefäße, Nerven und Zellen schädigen sind grundsätzlicher Auslöser von Alterungsprozessen. Diese Entzündungen zu bekämpfen, ist also die Grundlage jeglicher wirksamer Anti-Aging-Strategie. Entzündungshemmende Ernährung und anti-entzündliche Nahrungsergänzung dienen dazu, chronische Infekte zu minimieren oder zu beseitigen und ein ausbalanciertes Immunsystem (wieder)herzustellen.- Hormesis als Schlüssel zur Heilung des Alterns: Hormesis beschreibt das medizinische Prinzip, dass die Gabe geringer Dosen schädlicher oder giftiger Substanzen sowie stressauslösender Faktoren eine positive Wirkung haben kann. Neben der Erklärung des Begriffs erläutert der Autor, wie wir Lebensstil und Ernährung an diesem Prinzip ausrichten können: u. a. mit Intervallfasten, ketogener Ernährung, ausreichend positivem Stress, Bewegung, ausreichender Entspannung und Schlaf. - Altern als Störung der Epigenetik: Altern ist komplex und findet in unserem Genom statt. Anti-Aging bedeutet daher grundsätzlich, Störungen im Epigenom zu reduzieren. Der Autor erklärt die Grundlagen von Genetik und Epigenetik, wie wir das gezielte An- und Abschalten von Genen optimieren können und warum der Alterungsprozess unmittelbar mit einer stetig unpräziser werdenden Ansteuerung von Genen verbunden ist, wie man sein aktuelles epigenetisches Alter bestimmen kann und welche Substanzen, Medikamente (z. B. Resveratrol, Metformin, Lithium) und medizinische Methoden auf genetischer Ebene der Alterung entgegenwirken sowie welche Änderungen im Lebensstil positiven Einfluss auf die Epigenetik haben können: u. a. Meditation, körperliches Training, ErnährungFallbeispiele von Patienten, bei denen Dr. Heilmeyer sein Verfahren bereits erfolgreich angewendet hat, eine Langzeitdokumentation des Eigenversuchs von Dr. Heilmeyer, um das Altern aufzuhalten sowie eine kritische Betrachtung der aktuellen Möglichkeiten von Anti-Aging-Therapien in Deutschland runden den Ratgeber ab. 176 pp. Deutsch.
Verlag: VAK Verlags Gmbh Okt 2023, 2023
ISBN 10: 3867312672ISBN 13: 9783867312677
Anbieter: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Auf Grundlage der Arbeit von David Sinclair (Das Ende des Alterns) hat der Internist und Sportmediziner Dr. Peter Heilmeyer eine Methode entwickelt, mit der sich Alterungsprozesse aufhalten und sogar wieder rückgängig machen lassen können, die er auch bei sich selbst seit Jahren erfolgreich anwendet und hier erstmals der Öffentlichkeit zugänglich macht. Seine '3-Säulen-Strategie' beinhaltet:- Entzündungsprozesse bekämpfen: Silent Inflammation, also unerkannte Entzündungsprozesse, die den Organismus angreifen und Gefäße, Nerven und Zellen schädigen sind grundsätzlicher Auslöser von Alterungsprozessen. Diese Entzündungen zu bekämpfen, ist also die Grundlage jeglicher wirksamer Anti-Aging-Strategie. Entzündungshemmende Ernährung und anti-entzündliche Nahrungsergänzung dienen dazu, chronische Infekte zu minimieren oder zu beseitigen und ein ausbalanciertes Immunsystem (wieder)herzustellen.- Hormesis als Schlüssel zur Heilung des Alterns: Hormesis beschreibt das medizinische Prinzip, dass die Gabe geringer Dosen schädlicher oder giftiger Substanzen sowie stressauslösender Faktoren eine positive Wirkung haben kann. Neben der Erklärung des Begriffs erläutert der Autor, wie wir Lebensstil und Ernährung an diesem Prinzip ausrichten können: u. a. mit Intervallfasten, ketogener Ernährung, ausreichend positivem Stress, Bewegung, ausreichender Entspannung und Schlaf. - Altern als Störung der Epigenetik: Altern ist komplex und findet in unserem Genom statt. Anti-Aging bedeutet daher grundsätzlich, Störungen im Epigenom zu reduzieren. Der Autor erklärt die Grundlagen von Genetik und Epigenetik, wie wir das gezielte An- und Abschalten von Genen optimieren können und warum der Alterungsprozess unmittelbar mit einer stetig unpräziser werdenden Ansteuerung von Genen verbunden ist, wie man sein aktuelles epigenetisches Alter bestimmen kann und welche Substanzen, Medikamente (z. B. Resveratrol, Metformin, Lithium) und medizinische Methoden auf genetischer Ebene der Alterung entgegenwirken sowie welche Änderungen im Lebensstil positiven Einfluss auf die Epigenetik haben können: u. a. Meditation, körperliches Training, ErnährungFallbeispiele von Patienten, bei denen Dr. Heilmeyer sein Verfahren bereits erfolgreich angewendet hat, eine Langzeitdokumentation des Eigenversuchs von Dr. Heilmeyer, um das Altern aufzuhalten sowie eine kritische Betrachtung der aktuellen Möglichkeiten von Anti-Aging-Therapien in Deutschland runden den Ratgeber ab. 176 pp. Deutsch.
Verlag: VAK Verlags Gmbh Okt 2023, 2023
ISBN 10: 3867312672ISBN 13: 9783867312677
Anbieter: Wegmann1855, Zwiesel, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Altern ist therapierbar - Wir können es lindern, verzögern, vielleicht bald sogar heilen.Diese provokante These stellt der renommierte Internist Dr. med. Peter Heilmeyer nicht ohne Grund auf, denn er weiß aus eigener Erfahrung, dass wir gesund alt werden können, indem wir Alterungssymptome auf allen Ebenen aufhalten - dadurch, dass wir das Altern selbst behandeln.Dr. Heilmeyer erläutert die vielfältigen Einflussfaktoren des Alterns und stellt die komplexen Hintergründe verständlich dar. Auf Grundlage der aktuellen Altersforschung hat er eine auf drei Säulen ruhende Strategie für ein langes Jungbleiben entwickelt, die er erfolgreich bei sich selbst und in der Praxis bei Patientinnen und Patienten angewendet hat:Säule 1 - Möglichst wenig entzündliche KrankheitenSäule 2 - Ein möglichst gutes Zusammenspiel der Gene untereinanderSäule 3 - Ein möglichst gut ausbalanciertes Leben zwischen Be- und EntlastungAusgehend von seiner eigenen Therapiegeschichte stellt Dr. Heilmeyer zusammen mit der Ökotrophologin Claudia Lenz eine Vielzahl an konkreten Handlungsansätzen vor, mit denen krankhafte Alterungssymptome aufgehalten und gesunde Alterungsprozesse in Gang gesetzt werden können: Wir erfahren, welche Ernährung altersausbremsende Vitalstoffe enthält, welch wichtige Rolle die Balance von Belastung und Entlastung im Lebensstil spielt, mit welchen Maßnahmen wir genetische Faktoren des Alterns ausschalten, wie wir unser epigenetisches Alter bestimmen können und vieles mehr.Medizinisches Hintergrundwissen plus praktische Erfahrung machen die besondere Mischung dieser konkreten Anleitung für gesundes Altwerden aus - frei nach der These des Evolutionswissenschaftlers Ashley Montagu: 'Ziel des Menschen könnte sein, möglichst jung zu sterben und das so spät wie möglich.'.
Verlag: Riva Verlag Dez 2017, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit gesunder Ernährung Alzheimer und Demenz vorbeugen und behandeln können. Fakten, Infos und Praxistipps.Essen! Nicht! Vergessen! Wie die Ernährung vor Alzheimer & Co. schützen kann.Endlich eine gute Nachricht: Sie können Alzheimer vorbeugen und behandeln! Und das ist gar nicht schwer - Sie müssen dafür nur Ihren Speiseplan verbessern. Ulrike Gonder und Dr. Peter Heilmeyer erklären Ihnen in »Essen! Nicht! Vergessen!« kompetent und leicht verständlich, in welcher Form Demenz und Ernährung zusammenhängen und wie Sie dieses Wissen sinnvoll für sich nutzen können.Mit der richtigen Ernährung gegen Alzheimer und Demenz: »Essen Nicht Vergessen«Die Angst vor dem Vergessen grassiert, Alzheimer oder Demenz sind viel behandelte Schlagwörter in Fernsehtalkshows und Ratgeberliteratur. Das Problem ist bekannt, aber Lösungen sind rar: Höchste Zeit für ein besonderes Alzheimer-Buch! »Essen! Nicht! Vergessen!« präsentiert Ihnen einen einfachen Ansatz, mit dem Sie Alzheimer und Demenz durch kleine Veränderungen in Ihrem Alltag vorbeugen und behandeln können. Wissenschaftlich fundiert werden Ihnen die Zusammenhänge zwischen Demenz und Ernährung nahegebracht, und Sie lernen, wie derartige Krankheiten entstehen und was sie im menschlichen Körper auslösen. Auf dieser Grundlage bauen die Autoren eine wirkungsvolle Strategie gegen Alzheimer und Demenz auf - und beziehen Sie mit ein: »Essen! Nicht! Vergessen!« funktioniert nur mit Ihnen, aber dann richtig gut.Alzheimer und Ernährung hängen zusammenDamit Sie selbst wirksam Alzheimer vorbeugen und behandeln können, präsentieren die Autoren viele praktische Tipps, die Ihnen das schlaue Prinzip hinter »Essen! Nicht! Vergessen!« veranschaulichen sollen. Sie erfahren, wie Alzheimer mit Kokosöl bekämpft werden kann, und lernen die Grundlagen der LOGI-Methode kennen. LOGI steht für viel Genuss mit wenigen Kohlenhydraten und ist damit ideal geeignet, um dem Albtraum Alzheimer durch Ernährung zu begegnen. Neben dem leicht verständlichen theoretischen Teil verrät Ihnen dieses einzigartige Alzheimer-Buch jede Menge konkrete Rezepte und liefert zahlreiche Ratschläge, wie Sie nicht nur gesunde Mahlzeiten kochen, sondern Ihren ganzen Lebensstil auf die neue Herausforderung einstellen können.Demenz-Bücher gibt es viele, aber »Essen! Nicht! Vergessen!« ist anders: Anschaulich werden die Zusammenhänge von Alzheimer und Ernährung beleuchtet und eine greifbare Methode angeboten, um Alzheimer vorbeugen und behandeln zu können - fangen Sie gleich an und essen Sie sich gesund!.
Verlag: riva, 2009
ISBN 10: 3927372420ISBN 13: 9783927372429
Anbieter: Buchpark, Trebbin, Deutschland
Buch
Zustand: Gut. Gebrauchs- und Lagerspuren. Außen: verschmutzt. 4466579/3.
Verlag: VAK Verlags Gmbh Okt 2023, 2023
ISBN 10: 3867312672ISBN 13: 9783867312677
Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Deutschland
Buch
Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Auf Grundlage der Arbeit von David Sinclair (Das Ende des Alterns) hat der Internist und Sportmediziner Dr. Peter Heilmeyer eine Methode entwickelt, mit der sich Alterungsprozesse aufhalten und sogar wieder rückgängig machen lassen können, die er auch bei sich selbst seit Jahren erfolgreich anwendet und hier erstmals der Öffentlichkeit zugänglich macht. Seine '3-Säulen-Strategie' beinhaltet:- Entzündungsprozesse bekämpfen: Silent Inflammation, also unerkannte Entzündungsprozesse, die den Organismus angreifen und Gefäße, Nerven und Zellen schädigen sind grundsätzlicher Auslöser von Alterungsprozessen. Diese Entzündungen zu bekämpfen, ist also die Grundlage jeglicher wirksamer Anti-Aging-Strategie. Entzündungshemmende Ernährung und anti-entzündliche Nahrungsergänzung dienen dazu, chronische Infekte zu minimieren oder zu beseitigen und ein ausbalanciertes Immunsystem (wieder)herzustellen.- Hormesis als Schlüssel zur Heilung des Alterns: Hormesis beschreibt das medizinische Prinzip, dass die Gabe geringer Dosen schädlicher oder giftiger Substanzen sowie stressauslösender Faktoren eine positive Wirkung haben kann. Neben der Erklärung des Begriffs erläutert der Autor, wie wir Lebensstil und Ernährung an diesem Prinzip ausrichten können: u. a. mit Intervallfasten, ketogener Ernährung, ausreichend positivem Stress, Bewegung, ausreichender Entspannung und Schlaf. - Altern als Störung der Epigenetik: Altern ist komplex und findet in unserem Genom statt. Anti-Aging bedeutet daher grundsätzlich, Störungen im Epigenom zu reduzieren. Der Autor erklärt die Grundlagen von Genetik und Epigenetik, wie wir das gezielte An- und Abschalten von Genen optimieren können und warum der Alterungsprozess unmittelbar mit einer stetig unpräziser werdenden Ansteuerung von Genen verbunden ist, wie man sein aktuelles epigenetisches Alter bestimmen kann und welche Substanzen, Medikamente (z. B. Resveratrol, Metformin, Lithium) und medizinische Methoden auf genetischer Ebene der Alterung entgegenwirken sowie welche Änderungen im Lebensstil positiven Einfluss auf die Epigenetik haben können: u. a. Meditation, körperliches Training, ErnährungFallbeispiele von Patienten, bei denen Dr. Heilmeyer sein Verfahren bereits erfolgreich angewendet hat, eine Langzeitdokumentation des Eigenversuchs von Dr. Heilmeyer, um das Altern aufzuhalten sowie eine kritische Betrachtung der aktuellen Möglichkeiten von Anti-Aging-Therapien in Deutschland runden den Ratgeber ab.
Verlag: Münchner Verlagsgruppe GmbH, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
Buch
Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Autor/Autorin: Peter HeilmeyerDr. med. Peter Heilmeyer, geboren 1950, Internist, studierte Humanmedizin an der Universitaet Freiburg. Im Rahmen seiner Facharztausbildung arbeitete er unter anderem an der neurologischen Klinik mit Abteilung fuer Neuro.
Verlag: Riva, 2017
ISBN 10: 395814070XISBN 13: 9783958140707
Anbieter: Studibuch, Stuttgart, Deutschland
Buch
paperback. Zustand: Gut. 192 Seiten; 9783958140707.3 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.