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Verkäuferbewertung
Verlag: JACOB, 2014
ISBN 10: 2738131131ISBN 13: 9782738131133
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Verlag: JACOB, 2013
ISBN 10: 2738128955ISBN 13: 9782738128959
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Verlag: JACOB, 2014
ISBN 10: 2738131026ISBN 13: 9782738131027
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
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Verlag: JACOB, 2020
ISBN 10: 2738148182ISBN 13: 9782738148186
Anbieter: GF Books, Inc., Hawthorne, CA, USA
Buch
Zustand: New. Book is in NEW condition.
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Verlag: Odile Jacob, 2020
ISBN 10: 2738153305ISBN 13: 9782738153302
Anbieter: booksXpress, Bayonne, NJ, USA
Buch
No Binding. Zustand: new.
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Verlag: JACOB, 2013
ISBN 10: 2738128947ISBN 13: 9782738128942
Anbieter: Gallix, Gif sur Yvette, Frankreich
Buch
Zustand: Neuf.
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Verlag: ODILE JACOB, 2016
ISBN 10: 2738134300ISBN 13: 9782738134301
Anbieter: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Frankreich
Buch
Paperback. Zustand: NEUF. Que vous ayez des douleurs d'origine articulaire ou inflammatoire, des douleurs chroniques, intestinales ou bien encore une fibromyalgie, le yoga peut vous aider.Par son action naturelle sur les différents niveaux du corps, physiologique, psychique et émotionnel, la pratique du yoga est une réponse particulièrement adaptée pour diminuer les douleurs, apaiser le mental et reconditionner doucement votre corps à l'effort. Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose :- des exercices, postures et respirations, pour se libérer des tensions douloureuses ; - des méditations et des relaxations pour retrouver un état de paix intérieure ;- des conseils alimentaires, d'hygiène de vie et des rythmes ;- une démarche de yoga-thérapie pour trouver la voie de la guérison.Plus d'efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver un mieux-être quotidien. - Nombre de page(s) : 112 - Poids : 168g - Genre : Santé & Bien-être YOGA THERAPIE.
Verlag: ODILE JACOB, 2016
ISBN 10: 2738134297ISBN 13: 9782738134295
Anbieter: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Frankreich
Buch
Paperback. Zustand: NEUF. Quand l'anxiété prend trop de place, quand la panique empêche de vivre normalement, il est temps d'agir.L'action du yoga sur l'anxiété est particulièrement bénéfique, reconnue depuis des siècles et validée par des études scientifiques.Le yoga offre à chacun des outils simples, efficaces, qui permettent de contrôler les manifestations physiques de l'anxiété et de la peur, et de reprendre le dessus sur les pensées anxieuses.Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose :- des exercices pour apprendre à respirer ; - des postures pour dénouer les tensions ;- des méditations pour apaiser le mental ;- une démarche de yoga-thérapie pour faire face à l'attaque de panique.Plus d'efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver confiance et sécurité intérieure. - Nombre de page(s) : 112 - Poids : 166g - Genre : Santé & Bien-être YOGA THERAPIE.
Verlag: ODILE JACOB, 2018
ISBN 10: 2738139205ISBN 13: 9782738139207
Anbieter: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Frankreich
Buch
Paperback. Zustand: NEUF. Peur de prendre l'avion, TOC, phobies, traumatisme : ces peurs ne s'installent pas par hasard. Le yoga peut permettre de les soulager, par son action physique et psychique, car il agit positivement sur ces mécanismes incontrôlables. Les postures, les respirations, associées à un travail sur les pensées, aident à modifier, par soi-même, et en profondeur, l'état de peur et d'inquiétude. Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose : - des exercices pour apprendre à respirer ; - des postures pour se libérer des crispations ; - des méditations pour apaiser le mental ; - des protocoles complets de yoga-thérapie. Ces outils simples et efficaces peuvent être appliqués en cas d'anxiété sociale, de phobies, de troubles obsessionnels et de stress post-traumatique. Plus d'efficacité et de sérénité : les pouvoirs du yoga pour trouver la sérénité et transformer sa vie. - Nombre de page(s) : 128 - Poids : 182g - Genre : Autres spécialités médicales YOGA THERAPIE.
Verlag: ODILE JACOB, 2018
ISBN 10: 2738139264ISBN 13: 9782738139269
Anbieter: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, Frankreich
Buch
Paperback. Zustand: NEUF. La dépression est une maladie qui affecte aussi bien la tête que le corps. La yoga-thérapie aide à lutter contre ses symptômes car elle permet d'agir autant sur le corps, en induisant des sensations positives et agréables, que sur l'esprit, en évitant les pensées pessimistes. C'est le grand intérêt de cette approche, qui ne remplace pas les médicaments mais qui livre les outils pour soigner la totalité de son être. Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose : - un programme en sept points pour briser le cercle vicieux de la maladie ; - des postures pour renforcer l'énergie ; - des relaxations pour calmer les ruminations ; - des méditations pour gérer l'émotivité ; - des exercices pour apprendre à lâcher prise. Plus d'efficacité et de sérénité : les pouvoirs du yoga pour reprendre le contrôle de ses émotions et retrouver l'énergie. - Nombre de page(s) : 128 - Poids : 182g - Genre : Autres spécialités médicales YOGA THERAPIE.