vandamme (813 Ergebnisse)

Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.

Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.

Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.

Zustand: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!

Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

Zustand: Good. shelf wear, paperback Used - Good 1996 All purchases support Project HOME - ending homelessness in Philadelphia.

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!

Zustand: As New. Unread book in perfect condition.

Paperback. Zustand: VG. 147pp. Extremities lightly rubbed. Illus.; maps.

Hard cover. Zustand: Fine. Sewn binding. Cloth over boards. 430 p. Contains: Halftones, Tables, Line drawings. Audience: General/trade.

Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.88.

Zustand: Good. Ships from the UK. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

Zustand: Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

hardcover. Zustand: VeryGood. Used library book in very good condition. Could have usual library markings.

Hardcover. Zustand: VeryGood. Used library book in very good condition. Could have usual library markings.

Zustand: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

hardcover. Zustand: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!

Zustand: good. May show signs of wear, highlighting, writing, and previous use. This item may be a former library book with typical markings. No guarantee on products that contain supplements Your satisfaction is 100% guaranteed. Twenty-five year bookseller with shipments to over fifty million happy customers.

hardcover. Zustand: Very Good. Ambiguity in the Rule of Law: The Interface Between National and International Legal Systems: 1 (Hogendorp Papers) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping.

Zustand: New.

Paperback. Zustand: new. Paperback. Le programme complet pour adopter une routine positive, renforcer votre mental, et booster votre bien-etreVous vous sentez bloque dans votre quotidien ? Vous avez du mal a maintenir vos bonnes resolutions et a installer durablement de nouvelles habitudes saines ? Ce livre est concu pour vous accompagner vers une transformation reelle, progressive et durable, jour apres jour.Et si 30 jours suffisaient pour changer votre vie ?Le Defi 30 jours vous propose un programme clair, structure et accessible a tous, qui allie developpement personnel, bien-etre physique, gestion du temps et equilibre emotionnel. Cette methode progressive vous permet d'integrer petit a petit des actions simples mais puissantes, pour un changement en profondeur sans pression ni decouragement.Ce que vous apprendrez grace a ce programme uniqueRenforcer votre mental: boostez votre confiance en vous, cultivez la gratitude, et apprenez a maitriser vos pensees negatives pour un esprit plus serein.Ameliorer votre bien-etre physique: adoptez une alimentation equilibree, augmentez votre energie quotidienne, et ameliorez la qualite de votre sommeil pour un corps en pleine forme.Gagner en productivite: maitrisez la gestion de votre temps, eliminez les distractions, organisez efficacement vos journees et dites adieu a la procrastination.Equilibrer vos emotions et vos relations: apprenez a gerer le stress, developpez la bienveillance envers vous-meme et les autres, et ameliorez la qualite de vos interactions sociales.Un programme progressif et complet en 4 semainesSemaine 1 - Transformation mentale: adoptez un etat d'esprit positif et developpez une confiance solide en vos capacites.Semaine 2 - Corps et energie: integrez des habitudes alimentaires saines, pratiquez des exercices adaptes, et optimisez votre sommeil.Semaine 3 - Productivite et gestion du temps: structurez votre quotidien, fixez des priorites claires, et eliminez la procrastination.Semaine 4 - Emotions et relations: cultivez la gestion du stress, ameliorez vos relations, et developpez une attitude bienveillante.Chaque journee vous propose un defi concret, accompagne d'exercices pratiques, de conseils cibles et d'espaces de reflexion pour mesurer vos progres et ajuster votre parcours.Pourquoi ce livre fait la differenceContrairement aux methodes classiques souvent trop ambitieuses des le depart, ce defi de 30 jours mise sur la progressivite, la simplicite, et la motivation continue. Les exercices sont accessibles a tous, quel que soit votre niveau de depart, et s'appuient sur des etudes scientifiques et psychologiques reconnues.Vous trouverez egalement des temoignages inspirants qui temoignent de la puissance de ces petits pas vers un changement durable.Pour qui est ce livre ?Pour ceux qui ont du mal a maintenir leur motivation sur le long terme.Pour ceux qui veulent adopter de nouvelles habitudes sans frustration ni decouragement.Pour ceux qui recherchent un accompagnement structure, progressif et motivant.Pour ceux qui veulent ameliorer leur vie mentale, physique et emotionnelle de facon globale et coherente.Il est temps de reprendre le controle de votre vie, d'abandonner les mauvaises habitudes, et de batir un quotidien plus sain, plus equilibre, et plus epanouissant.Relevez le defi 30 jours des aujourd'hui et decouvrez comment des changements simples, integres jour apres jour, peuvent transformer durablement votre vie.C Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

Zustand: As New. Unread book in perfect condition.

Zustand: As New. Unread book in perfect condition.

Zustand: Good. 1st Edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages.

Zustand: New.

Paperback. Zustand: new. Paperback. Decouvrez L'Art Subtil de la Confiance en Soi, un guide complet, accessible et profondement transformateur, concu pour vous aider a batir une confiance solide, authentique et durable. Que vous soyez freine par la peur du jugement, le syndrome de l'imposteur, ou par vos propres doutes, ce livre est une veritable boite a outils pour vous liberer des chaines invisibles qui vous empechent de reveler votre plein potentiel.Dans notre societe ou la performance est souvent attendue, ou l'image exterieure prime sur l'etre, il est facile de perdre pied, de douter de sa valeur et de s'effacer. Mais la confiance en soi ne releve pas du hasard ni d'un trait de caractere inne elle se construit, s'entretient et s'affine. L'Art Subtil de la Confiance en Soi vous offre un parcours progressif, etape par etape, pour comprendre en profondeur ce qu'est la confiance, ses mecanismes psychologiques, et comment la cultiver au quotidien.Ce guide combine des approches fondees sur les dernieres recherches en psychologie, coaching et neurosciences, avec une dimension humaine, bienveillante et pragmatique. Vous ne trouverez ici ni promesses irrealistes ni solutions magiques, mais un accompagnement concret et structure, pense pour vous aider a Identifier clairement ce qui freine votre confiance: pensees limitantes, peurs, schemas repetitifs.Differencier confiance, estime de soi et arrogance, afin d'adopter une posture saine, humble et affirmee.Appliquer des techniques efficaces telles que la visualisation positive, les affirmations ciblees, la gestion emotionnelle et le lacher-prise.Sortir progressivement de votre zone de confort avec des exercices et defis adaptes, sans pression ni culpabilite.Transformer vos echecs et vos erreurs en tremplins vers la reussite et la croissance personnelle.Construire un systeme personnel de suivi et d'evaluation pour maintenir votre elan et celebrer chaque progres.Vous decouvrirez un equilibre subtil entre theorie accessible et exercices pratiques, qui vous permettra d'integrer durablement ces enseignements dans votre vie. Que votre objectif soit de mieux vous affirmer en public, de reprendre confiance dans vos capacites professionnelles, d'ameliorer vos relations personnelles, ou simplement de vous sentir plus en paix avec vous-meme, ce livre est un compagnon fidele qui vous guide avec clarte et puissance.Ce que vous apprendrez dans ce livre: Les fondamentaux psychologiques et neuroscientifiques de la confiance en soi, demystifies et expliques simplement.Comment reperer et deconstruire les croyances limitantes qui sabotent votre estime personnelle.Des techniques de respiration, ancrage corporel et meditation pour calmer le mental et renforcer votre presence.Un plan d'action progressif, avec des exercices quotidiens et hebdomadaires, pour avancer a votre rythme.Comment gerer la peur du jugement, vaincre la procrastination et affronter l'inconnu avec serenite.Des outils pour cultiver la resilience, la patience et la perseverance face aux obstacles.L'importance d'une auto-compassion active pour nourrir votre confiance sans tomber dans l'auto-critique.Pourquoi ce livre est unique: Parce qu'il allie rigueur scientifique, conseils concrets et douceur d'un accompagnement humain, ce guide ne se limite pas a la theorie ni a des astuces ephemeres. Il vous offre une methode complete pour un changement en profondeur, avec des resultats tangibles a court et long terme. Chaque chapitre a ete pense pour vous encourager, vous responsabiliser Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has hardback covers. In good all round condition. Dust jacket in good condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,550grams, ISBN:9780709926245.