wax ruby (670 Ergebnisse)

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Softcover. Zustand: Fair. Spuren von Feuchtigkeit / Nasse. Der Achtsamkeits-Ratgeber von der Comedian Ruby Wax fur alle Gestressten, die eine Atempause brauchen. Ausgepowert, antriebslos, fix und fertig - vor 500 Jahren waren uns solche Gefuhlszustande noch fremd, heute bestimmen sie den Alltag. Wir alle sind ,geradert". Bestsellerautorin Ruby Wax weiss, was es bedeutet, Depressionen und Stress bewaltigen zu mussen. Doch sie kennt die Losung dieser modernen Problematik: Achtsamkeit. Mit Witz und Charme erklart sie in ihrem Ratgeber, dass Achtsamkeit nicht bedeutet, dass man sein Geschirr begrussen muss, bevor man es abwascht, oder lernen soll, seine Seife zu lieben, bevor man sie benutzt. Achtsamkeit bedeutet, Stress und Druck zu reduzieren, indem wir Kleinigkeiten in unserem Alltag verandern und Gefuhle und Gedanken wirklich wahrnehmen. Selbst fur Depressionen oder Burn-Out kann Achtsamkeit die Losung oder zumindest eine Hilfe sein. Ein Sechs-Wochen-Kurs mit Achtsamkeits-Ubungen fuhrt Schritt fur Schritt zu mehr Ruhe und Entspannung. Ausserdem gibt Ruby Wax wertvolle Ratschlage, wie wir Achtsamkeit in alle Bereiche unseres Lebens einfliessen lassen konnen: Arbeit, Beziehungen oder Erziehung. Fur alle, die ausser Stress nichts zu verlieren haben.

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

Zustand: as new. Wie neu/Like new.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Abnutzungen; Gebogener Buchrucken. Der Achtsamkeits-Ratgeber von der Comedian Ruby Wax fur alle Gestressten, die eine Atempause brauchen. Ausgepowert, antriebslos, fix und fertig - vor 500 Jahren waren uns solche Gefuhlszustande noch fremd, heute bestimmen sie den Alltag. Wir alle sind ,geradert". Bestsellerautorin Ruby Wax weiss, was es bedeutet, Depressionen und Stress bewaltigen zu mussen. Doch sie kennt die Losung dieser modernen Problematik: Achtsamkeit. Mit Witz und Charme erklart sie in ihrem Ratgeber, dass Achtsamkeit nicht bedeutet, dass man sein Geschirr begrussen muss, bevor man es abwascht, oder lernen soll, seine Seife zu lieben, bevor man sie benutzt. Achtsamkeit bedeutet, Stress und Druck zu reduzieren, indem wir Kleinigkeiten in unserem Alltag verandern und Gefuhle und Gedanken wirklich wahrnehmen. Selbst fur Depressionen oder Burn-Out kann Achtsamkeit die Losung oder zumindest eine Hilfe sein. Ein Sechs-Wochen-Kurs mit Achtsamkeits-Ubungen fuhrt Schritt fur Schritt zu mehr Ruhe und Entspannung. Ausserdem gibt Ruby Wax wertvolle Ratschlage, wie wir Achtsamkeit in alle Bereiche unseres Lebens einfliessen lassen konnen: Arbeit, Beziehungen oder Erziehung. Fur alle, die ausser Stress nichts zu verlieren haben.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

Softcover. Zustand: As New. Der Achtsamkeits-Ratgeber von der Comedian Ruby Wax fur alle Gestressten, die eine Atempause brauchen. Ausgepowert, antriebslos, fix und fertig - vor 500 Jahren waren uns solche Gefuhlszustande noch fremd, heute bestimmen sie den Alltag. Wir alle sind ,geradert". Bestsellerautorin Ruby Wax weiss, was es bedeutet, Depressionen und Stress bewaltigen zu mussen. Doch sie kennt die Losung dieser modernen Problematik: Achtsamkeit. Mit Witz und Charme erklart sie in ihrem Ratgeber, dass Achtsamkeit nicht bedeutet, dass man sein Geschirr begrussen muss, bevor man es abwascht, oder lernen soll, seine Seife zu lieben, bevor man sie benutzt. Achtsamkeit bedeutet, Stress und Druck zu reduzieren, indem wir Kleinigkeiten in unserem Alltag verandern und Gefuhle und Gedanken wirklich wahrnehmen. Selbst fur Depressionen oder Burn-Out kann Achtsamkeit die Losung oder zumindest eine Hilfe sein. Ein Sechs-Wochen-Kurs mit Achtsamkeits-Ubungen fuhrt Schritt fur Schritt zu mehr Ruhe und Entspannung. Ausserdem gibt Ruby Wax wertvolle Ratschlage, wie wir Achtsamkeit in alle Bereiche unseres Lebens einfliessen lassen konnen: Arbeit, Beziehungen oder Erziehung. Fur alle, die ausser Stress nichts zu verlieren haben.

Zustand: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Paperback. Zustand: Very Good. The autumn 2002 publication of Ruby Wax's memoirs was greeted with shock - and delighted acclaim. In the tradition of the best memoirs, such as The Moon's a Balloon and Billy, Ruby Wax revealed, surprised and captured the public more than was ever predicted. How Do You Want Me? was critically acclaimed as brutally honest, vivid and gripping. Ruby Wax's unflinching revelation of a childhood poisoned, and a youth spoiled, culminates in a moving account of her breakdown and recovery. But How Do You Want Me? is also funny, rude and irreverent. It's unusually honest about fame and celebrity and happy to burst ego-balloons and golden myths. A brilliantly fast, furious and surprising read from the inimitable Ruby Wax. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

Paperback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Paperback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.

Paperback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Paperback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.

Paperback. Zustand: Fine.

Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

Softcover. Zustand: Fine. Leichte Risse. With a little help from a monk, and a neuroscientist, Ruby Wax answers every question you've ever had about -- evolution, thoughts, emotions, the body, addictions, relationships, kids, the future and compassion. How to be Human is extremely funny, true and the only manual you'll need to help you upgrade your mind as much as you've upgraded your iPhone.