Isbn: 9783906185026 - ohne stress leben: die besten strategien zur stressbewältigung.: die besten strategien zur stressbewältigung. mit rund 30 wissenschaftlich fundierten selbsttests und checklisten (2 Ergebnisse)

Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Stresssituationen besser zu bewältigen und positive Energie zu gewinnen. - Zu viel Stress kann negative Auswirkungen auf alle Lebensbereich haben: Zu Hause, im Büro, in der Partnerschaft, auf die Gesundheit - Wie Stress entsteht, welche Arten von Stress es gibt und wie Sie positiv mit Stress umgehen lernen - Wirksame Methoden, um Stress zu erkennen und abzuwehren und sich von innen heraus zu stärken - Mit praktischen Beispielen aus Job, Partnerschaft und Familie.…

Broschiert. Zustand: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut SG - leichte Beschädigungen, Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, Versand Büchersendung.