ISBN: 9788479028497 - programa de puesta en forma con ejercicios con goma de resistencia tubular (programa de puesta en forma / fitness program) (12 Ergebnisse)

Zustand: New. Idioma/Language: Español. Encuadernación: Cartoné Formato: 21 X 29,7 cm Descubre los beneficios de hacer ejercicio con gomas de resistencia tubulares y añade un nuevo y divertido aliciente a tu tabla de ejercicios. Estas gomas, empleadas comúnmente por deportistas profesionales y entrenadores, proporcionan distintos niveles de resistencia para ayudar a generar fuerza y tono muscular, favorecer la pérdida de peso y desarrollar la forma física. Este programa global de entrenamiento de resistencia incluye: Calentamiento para todo el cuerpo Tabla de ejercicios cardiovasculares Ejercicios para desarrollar fuerza y estabilidad en el segmento somático central Vuelta a la calma a base de estiramientos. EL LIBRO Programa de puesta en forma con ejercicios con goma de resistencia tubular expone a través de sus 64 páginas a todo color una tabla completa de ejercicios con este tipo de gomas e incluye consejos básicos sobre nutrición y motivación. Cada ejercicio está ilustrado con fotografías paso a paso e instrucciones claras y fáciles de seguir. EL DVD En el DVD de 47 minutos Programa de puesta en forma con ejercicios con goma de resistencia tubular, la autora lleva al lector a la práctica de los ejercicios explicando su ejecución y mostrando cómo aprovechar al máximo el programa para mejorar con él el estado físico y la fuerza. Julia Filep Julia Filep tiene una amplia experiencia en la industria de la salud y el fitness. Está reconocida como fitness leader y lleva casi veinte años impartiendo todas las modalidades de clases colectivas de estilo libre. También es profesora y dirige módulos de acreditación VicFit (acrónimo de Victoria Fitness) como formadora de profesorado en Geelong (Estado de Victoria, Australia). Julia ha presentado y participado en Heat, una serie de televisión sobre fi tness personal emitida por cable en Australia y en el extranjero. Ha escrito y presentado dos paquetes de libro y DVD: Programa de puesta en forma con ejercicios cardio con balón y The Complete Ball and Web. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.…

Paperback. Zustand: New. 1st.

Zustand: New.

Cartoné (tapa dura cartón). Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. LIBRO.

Zustand: Nuevo. COLECCIÓN: PASO A PASO PASO A PASO - CIENCIA DEL DEPORTE, EDUCACION FISICA | DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE | LIBROS DE EJERCICIO Y ENTRENAMIENTO FISICOS | MEDICINA MEDIOAMBIENTAL | TERAPIAS COMPLEMENTARIAS, CURACION Y SALUD.

Rústica. Zustand: Nuevo. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. Icar.

Tapa Dura. Zustand: New. Descubre los beneficios de hacer ejercicio con gomas de resistencia tubulares y añade un nuevo y divertido aliciente a tu tabla de ejercicios. Estas gomas, empleadas comúnmente por deportistas profesionales y entrenadores, proporcionan distintos niveles d.

Zustand: Nuevo. Descubre los beneficios de hacer ejercicio con gomas de resistencia tubulares y añade un nuevo y divertido aliciente a tu tabla de ejercicios. Estas gomas, empleadas comúnmente por deportistas profesionales y entrenadores, proporcionan distintos niveles de resistencia para ayudar a generar fuerza y tono muscular, favorecer la pérdida de peso y desarrollar la forma física. Este programa global de entrenamiento de resistencia incluye: Calentamiento para todo el cuerpo Tabla de ejercicios cardiovasculares Ejercicios para desarrollar fuerza y estabilidad en el segmento somático central Vuelta a la calma a base de estiramientos. EL LIBRO Programa de puesta en forma con ejercicios con goma de resistencia tubular expone a través de sus 64 páginas a todo color una tabla completa de ejercicios con este tipo de gomas e incluye consejos básicos sobre nutrición y motivación. Cada ejercicio está ilustrado con fotografías paso a paso e instrucciones claras y fáciles de seguir. EL DVD En el DVD de 47 minutos Programa de puesta en forma con ejercicios con goma de resistencia tubular, la autora lleva al lector a la práctica de los ejercicios explicando su ejecución y mostrando cómo aprovechar al máximo el programa para mejorar con él el estado físico y la fuerza.…

Hardcover. Zustand: Brand New. hardback/dvd edition. 64 pages. Spanish language. 12.00x8.50x0.50 inches. In Stock.

Tapa Dura. Zustand: NUEVO. 64 pages/páginas.

Paperback. Zustand: New. 1st.

Soft cover. Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: New. Libros en español - Books in Spanish from Colombia, Latin America, Ecuador, Peru, Chile, Mexico, Bolivia, Uruguay, Paraguay, El Salvador, Nicaragua, Guatemala publicados por colleges, universities, universidades, publishers y editoriales ubicadas en America Latina - Latinoamerica.…