Isbn: 9798197962072 - laser focus: ein 30-tage-system für klare absicht, mentale kohärenz und entschlossenes handeln (2 Ergebnisse)

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Paperback. Zustand: new. Paperback. Dein Problem ist nicht mangelnde Disziplin.Dein Fokus ist zerstreut.In einer Welt aus Benachrichtigungen, digitalem Laerm, Stress und staendigem UEberdenken verliert der Geist seine Richtung. Aufmerksamkeit wird diffus - wie das Licht einer gewoehnlichen Gluehbirne.LASER FOCUS zeigt dir, wie du deine Aufmerksamkeit wieder buendelst: klar, ruhig und handlungsorientiert.Dieses Buch ist kein weiterer Meditationsratgeber voller vager Versprechen. Es ist ein 30-Tage-System fuer mentale Kohaerenz, klare Absicht und konkrete Umsetzung. Inspiriert von alten Konzentrationspraktiken - darunter vedische Sprachkraft, tantrische Koerperwahrnehmung und die stille Ausrichtung des taoistischen Yi - wird daraus ein modernes, nicht-religioeses Framework fuer den Alltag.Jede Einheit ist kurz, klar und praktisch: Atem, Visualisierung, innere Ausrichtung - und danach ein realer Schritt in der Aussenwelt.In diesem Buch lernst du: Wie du deine Aufmerksamkeit von Zerstreuung zu Buendelung fuehrstWie du Absicht nicht nur denkst, sondern verkoerperstWie du innere Unruhe in gerichtete Handlung verwandelstWie du spirituelles Ausweichen vermeidest und im Alltag wirksam wirstWie du in 30 Tagen dein persoenliches "Intention OS" aufbaustNicht Meditation zur Entspannung.Sondern Kohaerenz fuers Handeln. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…